Leandro Rocha
13 de jun. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
10 Receitas para Ganhar Massa Muscular: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 25 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, 10 Receitas para Ganhar Massa Muscular é uma opção acessível para quem quer preparar receitas voltadas ao ganho de massa muscular. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 15,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Preparar receitas voltadas ao ganho de massa muscular
- Organizar opções alimentares para a rotina de academia
- Variar refeições com foco em saúde e hipertrofia
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que fazem academia e querem ideias de receitas para apoiar o ganho de massa muscular.
- Custo-beneficio
- A R$ 15,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca 10 receitas para ganhar massa muscular com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
25 avaliacoes
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16%
2
0%
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0%
Marcelo R.
6 de jun. de 2026
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Sérgio L.
31 de mai. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Daniela Pinto
30 de mai. de 2026
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Igor Lima
1 de mai. de 2026
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Rodrigo V.
27 de abr. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Lucas R.
26 de abr. de 2026
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
André T.
22 de abr. de 2026
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Murilo Lima
21 de abr. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Lucas D.
19 de abr. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Otávio R.
7 de abr. de 2026
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Cláudia Lima
12 de mar. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Gabriel Lima
3 de mar. de 2026
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Marcos L.
2 de jan. de 2026
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Débora S.
1 de jan. de 2026
O certificado foi um diferencial pra mim no trabalho. Recomendo.
Daniela D.
19 de dez. de 2025
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Diego C.
22 de out. de 2025
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Paulo N.
5 de ago. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Henrique Nunes
13 de jul. de 2025
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Adriana P.
29 de jun. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Débora Alves
29 de jun. de 2025
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Marcos C.
7 de jun. de 2025
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Larissa Dias
2 de jun. de 2025
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Gustavo B.
7 de mai. de 2025
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Marcos F.
25 de mar. de 2025
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
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