Roberto V.
19 de jun. de 2026
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
30 ideias práticas e leves para perder peso comendo bem e sem sofrer na cozinha: avaliacoes e opinioes
4,2
Ver pagina do curso 25 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, 30 ideias práticas e leves para perder peso comendo bem e sem sofrer na cozinha é uma opção acessível para quem quer preparar 30 receitas leves e saborosas para as refeições do dia. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 29,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Preparar 30 receitas leves e saborosas para as refeições do dia
- Seguir um plano de 7 dias com cardápio já montado
- Usar uma lista de compras saudável para organizar o mercado
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Para quem quer emagrecer comendo bem, sem passar fome ou seguir dietas restritivas.
- Custo-beneficio
- A R$ 29,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca 30 ideias práticas e leves para perder peso comendo bem e sem sofrer na cozinha com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,2
25 avaliacoes
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12%
2
0%
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0%
Vera C.
13 de jun. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Leandro O.
11 de jun. de 2026
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Carol D.
11 de jun. de 2026
Bom curso de culinaria. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Tatiane Alves
9 de jun. de 2026
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Rodrigo Mendes
7 de jun. de 2026
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Jéssica P.
5 de jun. de 2026
Conteúdo de culinaria muito completo. Valeu cada centavo.
Gustavo Rocha
18 de mai. de 2026
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
Igor C.
29 de abr. de 2026
Bom curso de culinaria. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Sabrina O.
20 de abr. de 2026
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Rafaela Souza
18 de abr. de 2026
Aprendi bastante sobre culinaria. No geral vale a pena.
Alex Costa
15 de abr. de 2026
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Eduardo D.
5 de abr. de 2026
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Tatiana L.
28 de mar. de 2026
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Mônica S.
27 de mar. de 2026
Bom curso de culinaria. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Ana Souza
27 de fev. de 2026
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Simone R.
3 de jan. de 2026
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Roberto M.
30 de dez. de 2025
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Gabriel L.
9 de dez. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre culinaria estava aqui. Recomendo!
Diego Nunes
18 de nov. de 2025
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Leandro V.
10 de nov. de 2025
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Wesley C.
20 de ago. de 2025
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Bruno A.
29 de jun. de 2025
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Felipe A.
22 de jun. de 2025
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Thiago F.
1 de jan. de 2025
Procurava algo sério sobre culinaria fazia tempo. Achei aqui.
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