8 SEMANAS PRA CORRER 5 KM: saia do zero para a sua primeira prova

8 SEMANAS PRA CORRER 5 KM: saia do zero para a sua primeira prova: avaliacoes e opinioes

4,4

18 avaliacoes

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A avaliacao da Studova

Na avaliação da Studova, 8 SEMANAS PRA CORRER 5 KM: saia do zero para a sua primeira prova é uma opção acessível para quem quer começar a correr do zero com foco em completar 5 km. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 47,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.

Pontos fortes

  • Começar a correr do zero com foco em completar 5 km
  • Organizar uma progressão de 8 semanas para a primeira prova
  • Aplicar dicas de corrida no dia a dia com mais constância
  • Acesso imediato após a compra
  • Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)

Pontos de atencao

  • O resultado depende de prática fora das aulas
  • Não há acompanhamento presencial
Para quem e
Pessoas iniciantes que querem sair do zero e completar uma prova de 5 km
Custo-beneficio
A R$ 47,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.

Vale a pena para quem busca 8 semanas pra correr 5 km: saia do zero para a sua primeira prova com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.

O que dizem os alunos

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18 avaliacoes

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Vinícius Cardoso
25 de jun. de 2026

Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.

Carol Costa
21 de jun. de 2026

Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.

Daniela Pinto
20 de jun. de 2026

Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!

Carol M.
29 de mai. de 2026

Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.

Murilo Cardoso
22 de mai. de 2026

Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.

Mônica O.
9 de abr. de 2026

Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.

Vanessa Pinto
3 de abr. de 2026

Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.

Otávio O.
24 de mar. de 2026

Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.

Thiago A.
18 de mar. de 2026

Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!

Vera C.
10 de mar. de 2026

Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.

Patrícia S.
5 de mar. de 2026

O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.

Murilo M.
16 de fev. de 2026

Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.

Marcelo T.
21 de jan. de 2026

Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.

Thiago G.
2 de nov. de 2025

Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.

Wesley B.
25 de set. de 2025

Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.

Renata F.
5 de set. de 2025

Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.

Gabriel A.
28 de abr. de 2025

O certificado foi um diferencial pra mim no trabalho. Recomendo.

Mônica Dias
16 de jan. de 2025

Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.

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