Rafaela Souza
22 de mai. de 2026
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
A Jornada dos 21km – Plano de Treino Integrado para Corredores: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 17 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, A Jornada dos 21km – Plano de Treino Integrado para Corredores é uma opção acessível para quem quer organizar uma preparação progressiva para 10 km, 15 km e 21 km. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 99,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma preparação progressiva para 10 km, 15 km e 21 km
- Planejar treinos voltados à primeira meia maratona
- Aumentar a resistência de forma gradual
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Corredores iniciantes que querem sair dos 10 km e mirar distâncias maiores
- Custo-beneficio
- A R$ 99,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca a jornada dos 21km – plano de treino integrado para corredores com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
17 avaliacoes
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53%
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35%
3
12%
2
0%
1
0%
Luana Nunes
15 de mai. de 2026
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Camila O.
10 de mai. de 2026
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Carla Alves
23 de abr. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Bianca P.
8 de abr. de 2026
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Thiago Cardoso
6 de mar. de 2026
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Mariana P.
26 de jan. de 2026
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
Fábio C.
22 de dez. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Larissa A.
17 de out. de 2025
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Tatiane P.
9 de out. de 2025
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Elaine D.
19 de set. de 2025
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Adriana N.
11 de jun. de 2025
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Henrique Mendes
10 de jun. de 2025
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Wesley G.
17 de mai. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Alex Alves
18 de abr. de 2025
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Aline S.
22 de mar. de 2025
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Bianca V.
25 de dez. de 2024
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
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