Rodrigo K.
12 de jun. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: GUIA PRÁTICO PARA UMA VIDA EQUILIBRADA: avaliacoes e opinioes
4,0
Ver pagina do curso 7 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: GUIA PRÁTICO PARA UMA VIDA EQUILIBRADA é uma opção acessível para quem quer entender o que é alimentação saudável e seus princípios básicos. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 9,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o que é alimentação saudável e seus princípios básicos
- Reconhecer os grupos de carboidratos, proteínas e gorduras
- Montar um prato balanceado para as refeições do dia
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem começar a comer melhor sem seguir dietas complicadas.
- Custo-beneficio
- A R$ 9,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca alimentação saudável: guia prático para uma vida equilibrada com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Camila V.
1 de jun. de 2026
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Fábio Costa
17 de mar. de 2026
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Murilo Mendes
11 de fev. de 2026
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Carol Mendes
26 de jan. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Carol V.
23 de jan. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Ana Dias
17 de dez. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
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