Diego Dias
10 de jun. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Burn Fat 3x3: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 18 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Burn Fat 3x3 é uma opção acessível para quem quer entender a estrutura de uma periodização de 3 meses para composição corporal. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 49,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender a estrutura de uma periodização de 3 meses para composição corporal
- Adaptar os treinos conforme seu nível atual (iniciante, intermediário ou avançado)
- Implementar um protocolo de treino 3 vezes por semana de forma eficiente
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas em qualquer nível de condicionamento que buscam estrutura clara para treinar 3 vezes por semana.
- Custo-beneficio
- A R$ 49,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca burn fat 3x3 com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
18 avaliacoes
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Sérgio B.
4 de jun. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Elaine Dias
4 de jun. de 2026
Valeu cada minuto. Dá pra assistir no celular nas horas vagas.
Gabriel O.
24 de mai. de 2026
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Patrícia Souza
16 de mai. de 2026
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Patrícia Alves
27 de abr. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Juliana B.
22 de abr. de 2026
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Vinícius A.
12 de abr. de 2026
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Letícia C.
5 de abr. de 2026
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
Tatiane Dias
5 de abr. de 2026
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Jéssica Lima
28 de mar. de 2026
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Vinícius Souza
27 de mar. de 2026
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Ricardo Dias
5 de mar. de 2026
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Larissa Alves
8 de fev. de 2026
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Larissa A.
18 de ago. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Gustavo Rocha
10 de mai. de 2025
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Camila M.
4 de abr. de 2025
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Rafaela B.
3 de abr. de 2025
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
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