Júnior N.
21 de jun. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Ciclo Esbelta - 8 Kg em 4 semanas: avaliacoes e opinioes
4,3
Ver pagina do curso 19 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Ciclo Esbelta - 8 Kg em 4 semanas é uma opção sólida para quem quer organizar uma rotina alimentar voltada ao emagrecimento. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço informado no checkout — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma rotina alimentar voltada ao emagrecimento
- Planejar refeições com mais praticidade durante a semana
- Identificar escolhas alimentares mais alinhadas a uma alimentação saudável
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que buscam um ebook prático sobre emagrecimento e organização alimentar.
- Custo-beneficio
- Bom custo-benefício frente às alternativas do mercado.
Vale a pena para quem busca ciclo esbelta - 8 kg em 4 semanas com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,3
19 avaliacoes
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Larissa Dias
18 de jun. de 2026
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Rodrigo Costa
12 de jun. de 2026
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Ana M.
22 de abr. de 2026
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Carol Alves
9 de abr. de 2026
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Sabrina S.
6 de mar. de 2026
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Thiago G.
5 de mar. de 2026
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Tatiana Rocha
22 de fev. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre culinaria estava aqui. Recomendo!
Luana Dias
29 de jan. de 2026
Aprendi bastante sobre culinaria. No geral vale a pena.
Mônica D.
20 de jan. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Caio N.
9 de jan. de 2026
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Cláudia Cardoso
6 de jan. de 2026
Procurava algo sério sobre culinaria fazia tempo. Achei aqui.
Diego Dias
1 de jan. de 2026
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Paulo O.
22 de dez. de 2025
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Natália R.
4 de dez. de 2025
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Leandro V.
23 de ago. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Leandro R.
29 de jun. de 2025
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Rafael C.
10 de abr. de 2025
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Adriana L.
17 de mar. de 2025
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.