Ana S.
9 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Como correr 5km em 20 minutos: Plano de treinamento de 8 semanas: avaliacoes e opinioes
4,0
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A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Como correr 5km em 20 minutos: Plano de treinamento de 8 semanas é uma opção acessível para quem quer entender o pace necessário para correr 5 km em 20 minutos. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 29,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o pace necessário para correr 5 km em 20 minutos
- Organizar uma rotina de treino com duração de 8 semanas
- Ajustar o foco dos treinos para uma meta específica de 5 km
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Corredores amadores que já completam 5 km e querem buscar um tempo menor.
- Custo-beneficio
- A R$ 29,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca como correr 5km em 20 minutos: plano de treinamento de 8 semanas com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Jéssica C.
30 de abr. de 2026
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Júnior O.
29 de mar. de 2026
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Ana Costa
19 de jul. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Vanessa G.
9 de mar. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Adriana B.
6 de jan. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
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