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Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas
Ebook passo a passo para montar o PGR da sua empresa e cumprir a NR-01, mesmo sem experiência prévia com segurança do trabalho.
Ministrado por
Washington Lima Josias
Informacoes rapidas
- Categoria
- Educacao > Ensino e Formacao
- Nivel
- iniciante
- Acesso
- Imediato após a compra
- Idioma
- pt-BR
- Investimento
- R$ 29,90
- Atualizado
- 20/06/2026

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O que esta incluso neste curso
Tudo que voce recebe ao comprar este curso
Ebook em formato digital
Guia completo "Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas", com acesso liberado pelo produtor na Hotmart.
Passo a passo do PGR
Orientação prática para estruturar o Inventário de Riscos e o Plano de Ação exigidos pela NR-01.
O que voce vai aprender
- Entender o que é o PGR e por que a NR-01 passou a exigi-lo
- Identificar se a sua empresa está obrigada a elaborar o documento
- Montar o Inventário de Riscos da empresa passo a passo
- Estruturar o Plano de Ação para tratar os riscos identificados
- Aplicar a NR-01 ao contexto de pequenas e médias empresas
- Diferenciar o PGR atual do antigo PPRA da NR-9
- Organizar as informações de riscos ocupacionais do negócio
- Reduzir a exposição da empresa a autuações por ausência de PGR
- Usar uma abordagem direta e aplicável, sem linguagem técnica excessiva
- Saber quando e como o PGR precisa ser revisado e atualizado
Nossa metodologia
Os pilares que sustentam sua formacao
Aplicação prática
Conteúdo direto ao ponto, voltado a montar o PGR de uma PME sem rodeios teóricos.
Passo a passo
Estrutura sequencial que parte do Inventário de Riscos até o Plano de Ação, conforme a NR-01.
Foco em PME
Linguagem e exemplos pensados para a realidade de pequenas e médias empresas.
Como voce vai aprender
Conteudo entregue em formatos variados pra cada estilo de aprendizado.
Leitura digital
Ebook lido no seu próprio ritmo, em qualquer dispositivo com acesso ao material.
Guia passo a passo
Conteúdo estruturado em etapas para conduzir a montagem do PGR de uma PME.
Por que escolher este curso
Compare com a media do mercado
| Recurso | Ebook prático de PGR | Média do mercado |
|---|---|---|
| Investimento | Custo único de R$ 29,90 | R$ 800 a R$ 3.000 por documento via consultoria |
| Formato | Ebook digital, leitura no próprio ritmo | Cursos técnicos presenciais com datas fixas |
| Foco do conteúdo | Aplicação direta ao PGR de pequenas e médias empresas | Abordagem mais teórica e genérica de NR-01/SST |
| Flexibilidade de acesso | Acesso online, quando e onde quiser | Carga horária longa e calendário definido |
| Pré-requisito | Nenhuma experiência prévia exigida | Cursos profissionalizantes podem exigir base técnica |
Pre-requisitos
- Ser dono, responsável ou interessado pela gestão de uma pequena ou média empresa
- Ter interesse em entender a NR-01 e a obrigação do PGR
- Dispositivo com acesso à internet para ler o material digital
- Não é necessária experiência prévia em segurança do trabalho
Para quem e este curso
Donos e sócios de pequenas e médias empresas que precisam atender à NR-01. Responsáveis administrativos e de RH encarregados da documentação de SST. Profissionais e técnicos que querem entender a estrutura do PGR de forma prática. Empreendedores que nunca montaram um PGR e buscam um guia direto. Quem quer compreender suas obrigações antes de contratar uma consultoria.
Oportunidades de carreira
Onde voce pode atuar apos a formacao
| Profissão | Faixa salarial | Atuação |
|---|---|---|
| Técnico de Segurança do Trabalho | R$ 2.000 a R$ 4.000 por mês (salario.com.br) | Profissional que elabora e apoia a construção do PGR nas empresas. |
| Engenheiro de Segurança do Trabalho | R$ 6.000 a R$ 12.000 por mês (salario.com.br) | Responsável técnico pelo PGR em empresas de maior complexidade ou grau de risco. |
| Elaboração de PGR para PMEs | R$ 800 a R$ 3.000 por documento (médias de consultorias de SST) | Serviço avulso de elaboração do documento por empresa, conforme porte e grau de risco. |
Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas é confiável?
Compra protegida e sem risco — veja por que você pode confiar
Garantia de 7 dias
Se o conteúdo não for para você, é só pedir reembolso integral pela Hotmart em até 7 dias — sem burocracia.
Pagamento 100% seguro
Compra processada pela Hotmart, uma das maiores plataformas de produtos digitais do Brasil.
Acesso imediato
Conteúdo liberado automaticamente assim que o pagamento é confirmado.
Criador verificado
Washington Lima Josias mantém perfis oficiais públicos — você sabe de quem está comprando.
Foco na NR-01
Conteúdo direcionado ao cumprimento da NR-01, norma que tornou o PGR obrigatório desde janeiro de 2022.
Procurando avaliações, reclamações ou se Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas realmente funciona e vale a pena? A compra é processada pela Hotmart com garantia de 7 dias: se o conteúdo não atender, o reembolso é solicitado direto na plataforma, sem complicação.
Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas vale a pena? Avaliacoes
Nota editorial da Studova pela profundidade do material e sinais de mercado — não é avaliação de alunos.
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas é uma opção acessível para quem quer entender o que é o pgr e por que a nr-01 passou a exigi-lo. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 29,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
- Entender o que é o PGR e por que a NR-01 passou a exigi-lo
- Identificar se a sua empresa está obrigada a elaborar o documento
- Montar o Inventário de Riscos da empresa passo a passo
- Acesso imediato após a compra
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Perguntas frequentes
O que é o PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) e para que serve?
O PGR é obrigatório para pequenas e médias empresas? E para o MEI?
Como montar um PGR passo a passo?
Qual a diferença entre o PGR e o antigo PPRA?
Quem pode elaborar e assinar o PGR da empresa?
Quanto custa contratar a elaboração de um PGR?
Qual a multa para a empresa que não tem PGR e como funciona a fiscalização?
Quanto ganha um profissional que trabalha com PGR e segurança do trabalho?
O ebook "Como Montar um PGR Prático" é confiável e vale a pena?
Este ebook substitui um curso técnico de segurança do trabalho ou uma consultoria?
Para quem este ebook NÃO é indicado?
Por que aprender a montar o PGR em vez de só contratar uma consultoria?
Sobre o curso
Ebook passo a passo para montar o PGR da sua empresa e cumprir a NR-01, mesmo sem experiência prévia com segurança do trabalho.
Principais pontos
- Entender o que é o PGR e por que a NR-01 passou a exigi-lo
- Identificar se a sua empresa está obrigada a elaborar o documento
- Montar o Inventário de Riscos da empresa passo a passo
- Estruturar o Plano de Ação para tratar os riscos identificados
- Aplicar a NR-01 ao contexto de pequenas e médias empresas
- Diferenciar o PGR atual do antigo PPRA da NR-9
Quem ensina
Washington Lima Josias
Responsável pelo conteúdo deste curso
Washington Lima Josias é o autor deste ebook sobre elaboração de PGR para pequenas e médias empresas. Ele organiza o conteúdo de forma simples e aplicável, voltada a quem nunca montou um PGR antes e precisa atender à NR-01. O material reflete um foco prático no dia a dia das PMEs, com passo a passo para o Inventário de Riscos e o Plano de Ação.
Curso de terceiro disponivel na Hotmart — voce sera redirecionado ao checkout do produtor. Link de afiliado: a Studova pode receber comissao, sem custo adicional para voce.
Guia completo: Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas
Guia elaborado pela equipe editorial da Studova com base em pesquisa de fontes públicas · Atualizado em 20/06/2026. A Studova é uma vitrine independente de cursos — não somos a produtora deste curso.
O que é PGR e por que toda empresa com CLT precisa de um?
O PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) é o documento exigido pela NR-1 que organiza como a empresa identifica, avalia e controla os riscos ocupacionais. O ebook Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas, de Washington Lima Josias, ensina o responsável a criá-lo do zero, mesmo sem experiência prévia.
Na prática, o PGR substituiu o antigo PPRA. Segundo o Ministério do Trabalho e Emprego, ele passou a vigorar em janeiro de 2022, em substituição ao PPRA da antiga NR-9 (gov.br — Normas Regulamentadoras). A mudança não foi só de nome: o foco saiu de um simples levantamento de agentes ambientais para um ciclo contínuo de gerenciamento de riscos.
O PGR é composto por dois documentos principais: o Inventário de Riscos (o que existe de perigo em cada função e ambiente) e o Plano de Ação (o que será feito para eliminar ou reduzir cada risco, com prazo e responsável). Esse é exatamente o esqueleto que o ebook orienta a preencher para uma PME real.
Para uma pequena empresa — uma oficina, um restaurante, uma confecção, um escritório com produção — entender essa lógica é o que separa um documento que protege o negócio de um papel feito só para "mostrar ao fiscal". O guia trabalha esse raciocínio aplicado ao dia a dia de quem tem poucos funcionários e orçamento enxuto.
PGR é obrigatório para pequenas e médias empresas? E para o MEI?
Sim, em regra. Toda organização com empregados regidos pela CLT deve elaborar e implementar o PGR. Há exceções: segundo a NR-1, o MEI está dispensado, e microempresas e empresas de pequeno porte de grau de risco 1 e 2 que não identificarem exposições a riscos podem ficar dispensadas do documento (gov.br).
Atenção ao detalhe que confunde muita gente: a dispensa da ME/EPP de grau 1 e 2 não é automática. Ela só vale se, ao avaliar os ambientes e funções, a empresa não identificar exposições a riscos. Para chegar a essa conclusão com segurança, é preciso fazer a avaliação — e é justamente isso que o ebook ensina a documentar.
Ou seja: mesmo a empresa que talvez possa ser dispensada precisa registrar a avaliação que justifica a dispensa. Por isso o conteúdo é útil tanto para quem precisa do PGR completo quanto para quem quer comprovar, de forma defensável, que se enquadra na exceção.
Como montar um PGR passo a passo?
O caminho prático segue a estrutura da NR-1: levantar perigos, avaliar riscos, montar o Inventário, definir o Plano de Ação e manter tudo atualizado. O ebook organiza esse fluxo em etapas curtas, com modelos para preencher, pensadas para quem nunca elaborou o documento antes.
- Levante os ambientes e funções — liste setores, postos de trabalho e o que cada pessoa realmente faz.
- Identifique os perigos — físicos, químicos, biológicos, ergonômicos e de acidente em cada atividade.
- Avalie os riscos — cruze probabilidade e severidade para priorizar o que é mais urgente.
- Monte o Inventário de Riscos — consolide os riscos identificados e classificados em um único documento.
- Elabore o Plano de Ação — defina medidas de controle, responsáveis e prazos para cada risco relevante.
- Implemente e acompanhe — execute as ações e registre evidências (EPIs entregues, treinamentos, melhorias).
- Revise periodicamente — atualize o PGR quando houver mudanças ou nos prazos previstos pela norma.
O ponto forte do material é transformar essa sequência em algo executável numa PME, sem o vocabulário técnico que costuma travar o dono ou o responsável administrativo.
Inventário de Riscos: o coração do documento
O Inventário é onde cada perigo vira informação organizada: fonte, função exposta, possíveis danos e nível de risco. O guia mostra como descrever o risco de forma clara o suficiente para o fiscal entender e específica o bastante para gerar ação.
Plano de Ação: do papel à execução
Um PGR sem Plano de Ação cumprido é o erro mais comum em fiscalização. O ebook orienta a definir medidas realistas, com responsável e data, e a guardar evidências de que foram feitas — o que dá robustez ao documento.
Qual a diferença entre PGR e o antigo PPRA?
O PPRA era previsto pela antiga NR-9 e focava o controle de riscos ambientais (físicos, químicos e biológicos). O PGR, da NR-1, é mais amplo: abrange todos os tipos de risco ocupacional e funciona como um ciclo de gerenciamento contínuo, com Inventário de Riscos e Plano de Ação obrigatórios.
| Aspecto | PPRA (antigo, NR-9) | PGR (atual, NR-1) |
|---|---|---|
| Norma base | NR-9 (revogada nesse formato) | NR-1, vigente desde jan/2022 |
| Abrangência de riscos | Foco em agentes ambientais | Todos os riscos ocupacionais |
| Estrutura | Documento-base anual | Inventário de Riscos + Plano de Ação |
| Lógica | Levantamento | Gerenciamento contínuo |
Quem já conhecia o PPRA tende a subestimar a mudança. O ebook deixa claro o que mudou na prática para que o documento antigo não seja simplesmente "renomeado" — algo que não resiste a uma fiscalização.
Quem pode elaborar e assinar o PGR da empresa?
A NR-1 não restringe a elaboração a uma única profissão: o PGR pode ser feito por quem tenha capacitação para gerenciar riscos, normalmente com apoio de profissionais de SST. Em empresas com SESMT, são esses profissionais; em PMEs, é comum o próprio responsável montar o documento com base técnica adequada.
Na prática, o Técnico e o Engenheiro de Segurança do Trabalho são os profissionais que mais elaboram e assumem a responsabilidade técnica pelo PGR. Para riscos mais complexos ou avaliações quantitativas, a participação desses especialistas costuma ser indispensável.
É aqui que o ebook é honesto sobre seu papel: ele capacita o dono ou o responsável a estruturar o PGR de uma PME de baixa complexidade e a entender o documento. Em cenários de risco elevado, o próprio material reforça a importância de envolver um profissional habilitado — em vez de prometer que tudo se resolve sozinho.
Quanto custa: o ebook, a consultoria e o mercado
O ebook custa R$ 29,90 à vista — um custo único que ensina o responsável a montar o PGR internamente. Para comparação, contratar uma consultoria de SST para elaborar o documento costuma sair, segundo médias de mercado, de R$ 800 a R$ 3.000 por empresa, conforme porte e grau de risco.
| Forma de resolver o PGR | Faixa de preço | Característica |
|---|---|---|
| Este ebook (aprender a montar) | R$ 29,90 (único) | Você produz e atualiza o documento internamente |
| Consultoria de SST por documento | R$ 800 a R$ 3.000 | Terceiro elabora; custo recorrente a cada atualização |
| Cursos online de PGR/NR-1 | ~R$ 50 a R$ 600 | Formação mais ampla; técnicos completos podem passar de R$ 1.000 |
As faixas de consultoria e de cursos seguem médias do mercado de SST observadas em plataformas e consultorias. Para uma PME que precisa do PGR de forma recorrente, aprender a fazer tende a se pagar já na primeira atualização que deixa de ser terceirizada.
Quanto ganha quem domina PGR e segurança do trabalho?
Quem trabalha com elaboração de PGR atua, em geral, como Técnico ou Engenheiro de Segurança do Trabalho, além da prestação de serviço avulso. As faixas variam conforme formação, região e responsabilidade técnica. Veja os valores de referência abaixo, com as fontes citadas.
| Atuação | Faixa | Fonte |
|---|---|---|
| Técnico de Segurança do Trabalho (elabora/apoia PGR) | R$ 2.000 a R$ 4.000/mês | salario.com.br (CBO 351505) |
| Engenheiro de Segurança do Trabalho (responsável técnico) | R$ 6.000 a R$ 12.000/mês | salario.com.br (CBO 214915) |
| Serviço avulso de elaboração de PGR (PME) | R$ 800 a R$ 3.000/documento | Médias de consultorias de SST |
Importante: o ebook não promete renda nem habilita formalmente a profissão regulamentada. Ele entrega o conhecimento prático de montagem do PGR; a remuneração depende da qualificação, do registro profissional quando exigido e da atuação de cada pessoa.
Vale a pena aprender a montar PGR? Dá para prestar serviço?
Para o dono de PME, vale pela economia direta e pelo controle sobre um documento legalmente obrigatório. Para quem já atua em SST, é uma porta para prestar serviço de elaboração — lembrando que a responsabilidade técnica por riscos complexos exige profissional habilitado. O ebook é melhor como base prática do que como certificação profissional.
Prós:
- Custo baixo (R$ 29,90) frente a consultorias recorrentes.
- Linguagem direta, voltada a quem nunca fez um PGR.
- Foco em PME, com modelos aplicáveis ao dia a dia.
- Autonomia para revisar e atualizar o documento internamente.
Contras / limites honestos:
- Não substitui responsável técnico em ambientes de risco elevado.
- É material de estudo livre, sem reconhecimento oficial de profissão.
- Quem busca formação técnica completa em SST precisará de curso mais amplo.
O ebook tem certificado? E versão gratuita?
Trata-se de um ebook — material de leitura e aplicação, não um curso com carga horária. Por isso não funciona com lógica de certificado oficial ou diploma reconhecido pelo MEC, e qualquer comprovante segue as regras do produtor na Hotmart. O valor está no conteúdo aplicável, não em titulação.
Sobre o gratuito: existe muito material livre sobre NR-1 e PGR (inclusive a própria norma, no site gov.br). A diferença do ebook é a curadoria e a sequência prática — texto direto, passo a passo e modelos prontos para PME, poupando o tempo de garimpar e organizar tudo sozinho. Para quem precisa entregar o documento logo, esse atalho costuma compensar o investimento de R$ 29,90.
Qual a multa por não ter PGR e como funciona a fiscalização?
A ausência ou inadequação do PGR é infração às Normas Regulamentadoras e sujeita a empresa a autuação e multas em fiscalização do trabalho; os valores variam conforme gravidade e porte, segundo os grupos de multa da NR-28 (gov.br). Manter o PGR atualizado é o que evita esse risco.
Além da multa direta, um PGR ausente ou frágil enfraquece a empresa em caso de acidente ou ação trabalhista, já que o documento é a prova de que os riscos foram gerenciados. Ele também é base para os eventos de SST do eSocial, então a falha tende a aparecer em mais de um lugar.
O ebook trabalha justamente a mentalidade de "documento vivo": não basta criar o PGR uma vez, é preciso revisá-lo e manter as evidências do Plano de Ação — o que muda a qualidade da resposta numa eventual fiscalização.
Glossário de PGR e NR-1
- PGR — Programa de Gerenciamento de Riscos; documento exigido pela NR-1 que reúne Inventário de Riscos e Plano de Ação.
- NR-1 — Norma Regulamentadora que define as disposições gerais de SST e o gerenciamento de riscos ocupacionais.
- PPRA — antigo Programa de Prevenção de Riscos Ambientais (NR-9), substituído pelo PGR em janeiro de 2022.
- Inventário de Riscos — parte do PGR que lista e classifica os perigos por função e ambiente.
- Plano de Ação — parte do PGR com medidas de controle, responsáveis e prazos.
- Grau de risco — classificação (1 a 4) que influencia exigências de SST e possíveis dispensas para ME/EPP.
- NR-28 — norma que trata de fiscalização e penalidades (multas) por descumprimento das NRs.
- eSocial — sistema do governo que recebe os eventos de SST, alimentados pelas informações do PGR.
Perguntas Frequentes
Preciso ser técnico ou engenheiro de segurança para usar este ebook?
Não. O ebook Como Montar um PGR Prático para Pequenas e Médias Empresas foi escrito para quem nunca criou um PGR, incluindo donos e responsáveis administrativos de PME. Para ambientes de risco elevado, porém, é recomendável envolver um profissional de SST habilitado.
O PGR feito a partir do ebook é válido para a fiscalização?
O que vale na fiscalização é o documento atender à NR-1, com Inventário de Riscos e Plano de Ação adequados à realidade da empresa. O ebook ensina a estruturar isso corretamente; a validade depende da fidelidade do conteúdo aos riscos reais e da execução das ações.
Minha empresa é pequena e de baixo risco — ainda assim preciso do PGR?
Depende. MEI é dispensado, e ME/EPP de grau de risco 1 e 2 podem ser dispensadas se não identificarem exposição a riscos. Mesmo nesse caso, é preciso avaliar e registrar a justificativa, e o ebook orienta como documentar essa análise.
O ebook entrega modelos prontos?
O material é voltado à aplicação prática, com passo a passo e modelos para preencher o PGR de uma PME. A proposta é reduzir o tempo entre aprender e ter o documento pronto, em vez de só explicar a teoria da norma.
Quem é o autor do material?
O ebook é assinado por Washington Lima Josias, que estrutura o conteúdo de forma simples, direta e aplicável para o público de pequenas e médias empresas que precisa cumprir a NR-01 com confiança.
Comprei: como recebo e quanto tempo levo para aplicar?
Por ser um ebook digital, o acesso é imediato após a compra na Hotmart e a leitura é no seu próprio ritmo. O tempo de aplicação varia com o porte e a complexidade da empresa, mas o formato passo a passo é pensado para você montar o documento sem depender de datas ou aulas fixas.
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