Luana Souza
18 de mai. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Como Seguir Dieta: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 29 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Como Seguir Dieta é uma opção acessível para quem quer reconhecer os pilares essenciais para emagrecimento de forma consistente. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 24,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Reconhecer os pilares essenciais para emagrecimento de forma consistente
- Aplicar estratégias para manter dieta sem depender de regimes restritivos
- Montar hábitos alimentares progressivos para rotina com pouco tempo
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Para quem quer emagrecer sem passar por dietas radicais e pouco sustentáveis.
- Custo-beneficio
- A R$ 24,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca como seguir dieta com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
29 avaliacoes
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Sabrina N.
3 de mai. de 2026
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Ana O.
29 de abr. de 2026
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Aline R.
14 de abr. de 2026
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Lucas S.
11 de abr. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Marcos G.
9 de abr. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Rafael R.
8 de abr. de 2026
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
Vinícius Costa
4 de abr. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Igor Costa
30 de mar. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Ricardo L.
21 de mar. de 2026
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Diego G.
18 de mar. de 2026
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
Débora B.
25 de fev. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Caio N.
22 de fev. de 2026
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Patrícia B.
7 de jan. de 2026
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Patrícia Souza
1 de dez. de 2025
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
Rafael Mendes
28 de nov. de 2025
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Felipe R.
20 de out. de 2025
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Patrícia Costa
18 de out. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Vera G.
6 de out. de 2025
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Carla G.
3 de ago. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
André F.
17 de jul. de 2025
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Elaine D.
3 de jul. de 2025
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Tatiana Cardoso
16 de jun. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Jéssica Souza
4 de mai. de 2025
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Rodrigo C.
2 de mai. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Luana C.
30 de abr. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Sabrina L.
25 de abr. de 2025
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Leandro S.
31 de mar. de 2025
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Daniela K.
18 de fev. de 2025
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
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