Thiago B.
18 de jun. de 2026
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Curso de Mindfulness: Reescrevendo os diálogos internos: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 13 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Curso de Mindfulness: Reescrevendo os diálogos internos é uma opção sólida para quem quer reconhecer padrões de autocrítica no diálogo interno. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço informado no checkout — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Reconhecer padrões de autocrítica no diálogo interno
- Aplicar mindfulness em momentos de ansiedade
- Cultivar uma rotina de atenção plena no dia a dia
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem lidar melhor com autocrítica, ansiedade e pensamentos repetitivos.
- Custo-beneficio
- Bom custo-benefício frente às alternativas do mercado.
Vale a pena para quem busca curso de mindfulness: reescrevendo os diálogos internos com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,5
13 avaliacoes
5
69%
4
15%
3
15%
2
0%
1
0%
Leandro Lima
15 de jun. de 2026
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Luana B.
9 de jun. de 2026
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Otávio Lima
5 de mai. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Otávio Souza
25 de abr. de 2026
Conteúdo de carreira muito completo. Valeu cada centavo.
Otávio Cardoso
21 de abr. de 2026
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Larissa F.
8 de mar. de 2026
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Luana O.
10 de fev. de 2026
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Jéssica R.
29 de dez. de 2025
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Roberto Rocha
8 de nov. de 2025
Procurava algo sério sobre carreira fazia tempo. Achei aqui.
Ana Alves
3 de jul. de 2025
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
Felipe N.
10 de jun. de 2025
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Murilo Pinto
26 de abr. de 2025
Não esperava tanto conteúdo por esse preço. Surpreendente.