Mônica T.
15 de jun. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Curso de Periodização para Cross Training: avaliacoes e opinioes
4,0
Ver pagina do curso 5 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Curso de Periodização para Cross Training é uma opção acessível para quem quer entender o que é periodização aplicada ao cross training. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 99,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o que é periodização aplicada ao Cross Training
- Organizar sessões de treino com lógica de carga e recuperação
- Planejar ciclos de treinamento para diferentes objetivos físicos
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Profissionais de Educação Física que trabalham com Cross Training, treinamento funcional ou preparação física.
- Custo-beneficio
- A R$ 99,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca curso de periodização para cross training com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Gabriel Alves
13 de mar. de 2026
Conteúdo de ensino e formacao muito completo. Valeu cada centavo.
Vanessa F.
10 de mar. de 2026
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Felipe D.
6 de mar. de 2026
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Mônica Nunes
24 de jul. de 2025
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
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