Camila A.
22 de mai. de 2026
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
Desafio 100 dias - Sem glúten, lactose e açúcar: avaliacoes e opinioes
4,8
Ver pagina do curso 5 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Desafio 100 dias - Sem glúten, lactose e açúcar é uma opção acessível para quem quer seguir um cardápio de 100 dias sem glúten, sem lactose e sem açúcar. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 19,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Seguir um cardápio de 100 dias sem glúten, sem lactose e sem açúcar
- Montar o café da manhã com opções dentro dessas restrições
- Organizar almoços equilibrados entre verduras, proteínas e carboidratos
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas com restrição alimentar, como alergias ou doença celíaca, que buscam cardápios sem glúten, lactose e açúcar.
- Custo-beneficio
- A R$ 19,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca desafio 100 dias - sem glúten, lactose e açúcar com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Marcos F.
3 de jan. de 2026
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Carol V.
13 de set. de 2025
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
André Dias
6 de jun. de 2025
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Wesley D.
3 de abr. de 2025
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
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