Jéssica R.
18 de jun. de 2026
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Desafio de 7 Dias: Treino Intensivo em Casa para Perda de Peso: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 26 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Desafio de 7 Dias: Treino Intensivo em Casa para Perda de Peso é uma opção acessível para quem quer organizar uma rotina inicial de treino em casa por 7 dias. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 67,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma rotina inicial de treino em casa por 7 dias
- Aplicar exercícios domésticos com foco em gasto calórico
- Começar uma prática de atividade física sem depender de academia
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem começar a treinar em casa com uma proposta curta e objetiva
- Custo-beneficio
- A R$ 67,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca desafio de 7 dias: treino intensivo em casa para perda de peso com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,5
26 avaliacoes
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1
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Sandra V.
16 de jun. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Carla B.
16 de jun. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Cláudia M.
9 de jun. de 2026
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Murilo D.
22 de mai. de 2026
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Mônica Alves
15 de mai. de 2026
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Rodrigo Nunes
13 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Igor Dias
1 de mai. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Wesley N.
24 de abr. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Vinícius Rocha
25 de mar. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Natália M.
5 de mar. de 2026
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Carla Lima
24 de fev. de 2026
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Igor D.
16 de fev. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Tatiane Dias
11 de fev. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Henrique T.
9 de jan. de 2026
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Thiago A.
11 de dez. de 2025
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Jéssica G.
18 de nov. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Felipe T.
6 de out. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Rodrigo A.
16 de ago. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Murilo L.
28 de jun. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Wesley C.
28 de jun. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Sérgio Rocha
28 de jun. de 2025
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Marcos K.
23 de jun. de 2025
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Tatiana Costa
21 de mar. de 2025
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
Débora Nunes
3 de mar. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Sérgio Costa
2 de jan. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
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