Rafael Lima
18 de jun. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
DESAFIO EM 30 DIAS emagreça comendo bem: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 24 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, DESAFIO EM 30 DIAS emagreça comendo bem é uma opção acessível para quem quer organizar uma rotina alimentar com foco em emagrecimento saudável. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 35,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma rotina alimentar com foco em emagrecimento saudável
- Montar opções de café da manhã alinhadas ao objetivo do ebook
- Planejar almoços com escolhas mais equilibradas
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem emagrecer comendo melhor, sem buscar uma dieta extremamente restritiva
- Custo-beneficio
- A R$ 35,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca desafio em 30 dias emagreça comendo bem com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
24 avaliacoes
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Carla G.
17 de jun. de 2026
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Marcos F.
15 de jun. de 2026
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Rodrigo Cardoso
15 de jun. de 2026
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Leandro C.
14 de jun. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Cláudia K.
30 de mai. de 2026
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Vinícius Alves
26 de mai. de 2026
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Fábio C.
14 de mai. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Vanessa S.
9 de mai. de 2026
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
Mônica Costa
5 de mai. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Mariana Mendes
27 de abr. de 2026
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Marcelo Costa
12 de mar. de 2026
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Carla F.
1 de mar. de 2026
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Bruno Dias
22 de fev. de 2026
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Felipe N.
24 de dez. de 2025
Conteúdo sólido. O áudio de uma aula estava baixo, mas nada que atrapalhe.
Aline Rocha
8 de dez. de 2025
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Patrícia L.
25 de nov. de 2025
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Lucas L.
13 de nov. de 2025
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Larissa M.
31 de out. de 2025
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Júnior R.
4 de out. de 2025
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Carla Souza
6 de ago. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Daniela S.
3 de jun. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Gustavo C.
21 de mar. de 2025
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Sérgio L.
7 de fev. de 2025
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
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