Bruno P.
25 de jun. de 2026
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Desafio HQ72 - 30 dias: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 26 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Desafio HQ72 - 30 dias é uma opção acessível para quem quer organizar uma rotina fitness de 30 dias. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 97,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma rotina fitness de 30 dias
- Aplicar fundamentos do Método HQ72 no treino
- Entender a relação entre treino, nutrição e EPOC
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem começar ou retomar uma rotina de treino com orientação online.
- Custo-beneficio
- A R$ 97,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca desafio hq72 - 30 dias com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,5
26 avaliacoes
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Fábio P.
23 de jun. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Gabriel F.
21 de jun. de 2026
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Camila Cardoso
9 de jun. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Simone Mendes
6 de jun. de 2026
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Wesley Souza
5 de jun. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Luana P.
4 de jun. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Henrique O.
4 de jun. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Mariana T.
2 de jun. de 2026
Conteúdo sólido. O áudio de uma aula estava baixo, mas nada que atrapalhe.
Vinícius R.
22 de mai. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Adriana Alves
20 de mai. de 2026
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Mônica C.
16 de mai. de 2026
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Sandra T.
26 de abr. de 2026
Não esperava tanto conteúdo por esse preço. Surpreendente.
Bruno D.
25 de abr. de 2026
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Rodrigo K.
30 de jan. de 2026
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
André K.
10 de nov. de 2025
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Bianca P.
29 de out. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Leandro A.
21 de out. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Cláudia F.
3 de out. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Bruno T.
30 de set. de 2025
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Juliana Dias
18 de set. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Débora Mendes
11 de set. de 2025
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Carol B.
27 de ago. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Adriana T.
14 de jul. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Natália D.
6 de jun. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Leandro Dias
1 de mar. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
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