Débora N.
16 de jun. de 2026
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Descubriendo la Serenidad - Una Guía de Mindfulness para Principiantes: avaliacoes e opinioes
4,7
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A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Descubriendo la Serenidad - Una Guía de Mindfulness para Principiantes é uma opção acessível para quem quer comprender qué es mindfulness desde una perspectiva inicial. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 57,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Comprender qué es mindfulness desde una perspectiva inicial
- Iniciar prácticas simples de atención plena
- Reservar momentos de autocuidado durante el día
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Personas principiantes que quieren entender mindfulness sin entrar en una formación extensa.
- Custo-beneficio
- A R$ 57,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca descubriendo la serenidad - una guía de mindfulness para principiantes com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Murilo Pinto
15 de jun. de 2026
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Daniela B.
11 de jun. de 2026
Finalmente um curso de geral que explica de forma simples e prática.
Débora Pinto
20 de mai. de 2026
Procurava algo sério sobre geral fazia tempo. Achei aqui.
Sandra Costa
4 de mai. de 2026
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Elaine Pinto
18 de mar. de 2026
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Gustavo Cardoso
14 de mar. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Sérgio A.
30 de set. de 2025
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Mariana N.
25 de set. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre geral estava aqui. Recomendo!
Fábio R.
22 de jun. de 2025
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Bruno R.
7 de mai. de 2025
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
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