Lucas Alves
17 de jun. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Emagrecimento Sustentável: O Guia Completo para perder peso com Saúde e Manter os Resultados: avaliacoes e opinioes
4,6
Ver pagina do curso 15 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Emagrecimento Sustentável: O Guia Completo para perder peso com Saúde e Manter os Resultados é uma opção acessível para quem quer montar um planejamento alimentar eficiente e evitar escolhas impulsivas. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 24,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Montar um planejamento alimentar eficiente e evitar escolhas impulsivas
- Diferenciar a fome emocional da fome física para reduzir compulsões
- Evitar o efeito sanfona e sustentar o peso ao longo do tempo
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que já tentaram várias dietas e sempre voltam ao peso inicial.
- Custo-beneficio
- A R$ 24,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca emagrecimento sustentável: o guia completo para perder peso com saúde e manter os resultados com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Murilo M.
13 de jun. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Vera Alves
7 de jun. de 2026
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Vanessa Cardoso
1 de jun. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Wesley Cardoso
27 de mai. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Luana Pinto
25 de mai. de 2026
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Mônica R.
29 de mar. de 2026
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Beatriz C.
11 de fev. de 2026
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Elaine T.
15 de nov. de 2025
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Tatiana T.
28 de out. de 2025
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Aline Nunes
4 de out. de 2025
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Ana M.
16 de set. de 2025
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Bruno Pinto
28 de jun. de 2025
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Natália L.
13 de jun. de 2025
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Letícia P.
20 de abr. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
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