Igor B.
26 de mai. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Guia de Alta Performance 5km Intermediário - 8 Semanas: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 6 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Guia de Alta Performance 5km Intermediário - 8 Semanas é uma opção acessível para quem quer organizar uma preparação de 8 semanas para correr 5 km. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 37,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma preparação de 8 semanas para correr 5 km
- Treinar com foco específico em desempenho nos 5 km
- Aplicar uma rotina mais estruturada para quem já corre esporadicamente
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Corredores que já não estão começando do zero e querem foco nos 5 km.
- Custo-beneficio
- A R$ 37,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca guia de alta performance 5km intermediário - 8 semanas com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Simone Alves
18 de out. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Fernanda Alves
15 de jun. de 2025
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Elaine L.
7 de jun. de 2025
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Diego N.
19 de mar. de 2025
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Fábio Dias
28 de fev. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
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