Mariana Alves
17 de jun. de 2026
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
GUIA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS - DO INICIANTE AO AVANÇADO: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 29 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, GUIA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS - DO INICIANTE AO AVANÇADO é uma opção sólida para quem quer entender o que é exercício físico e como ele se diferencia de atividade física. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço informado no checkout — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o que é exercício físico e como ele se diferencia de atividade física
- Organizar uma rotina inicial de exercícios com mais clareza
- Identificar cuidados básicos para começar em casa ou na academia
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas iniciantes que querem entender como começar a se exercitar com mais organização
- Custo-beneficio
- Bom custo-benefício frente às alternativas do mercado.
Vale a pena para quem busca guia de exercícios físicos - do iniciante ao avançado com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Aline Lima
12 de jun. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Lucas A.
11 de jun. de 2026
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Vanessa Rocha
4 de jun. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Ricardo R.
7 de abr. de 2026
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Elaine C.
30 de mar. de 2026
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Marcos A.
23 de mar. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Bianca K.
6 de mar. de 2026
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
André Dias
27 de fev. de 2026
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Tatiana Alves
29 de jan. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Caio O.
9 de jan. de 2026
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Larissa Rocha
23 de dez. de 2025
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Lucas N.
20 de dez. de 2025
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Elaine Cardoso
15 de dez. de 2025
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Sandra R.
30 de nov. de 2025
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
Diego T.
26 de nov. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Aline Pinto
12 de nov. de 2025
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Marcelo Mendes
5 de nov. de 2025
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Vera Cardoso
1 de nov. de 2025
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Igor M.
1 de set. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Simone B.
23 de ago. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Ana D.
21 de jul. de 2025
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
Marcelo Pinto
11 de jul. de 2025
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Simone S.
10 de jul. de 2025
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Bruno G.
10 de jun. de 2025
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Fábio A.
9 de jun. de 2025
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Sabrina T.
16 de mar. de 2025
Valeu cada minuto. Dá pra assistir no celular nas horas vagas.
Bruno Rocha
25 de fev. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Adriana Rocha
1 de fev. de 2025
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.