Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.

Guia Prático: Como Melhorar Sua Progressão de Carga: avaliacoes e opinioes
28 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Guia Prático: Como Melhorar Sua Progressão de Carga é uma opção acessível para quem quer entender o que é progressão de carga na musculação. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 67,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o que é progressão de carga na musculação
- Organizar aumentos de peso com mais critério
- Ajustar repetições e séries sem depender apenas de mais carga
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Praticantes de musculação que querem evoluir cargas com mais organização.
- Custo-beneficio
- A R$ 67,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca guia prático: como melhorar sua progressão de carga com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,2
28 avaliacoes
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Valeu cada minuto. Dá pra assistir no celular nas horas vagas.
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
90% OFF · oferta acaba hoje
R$ 670,00
R$ 67,00
-90%