Vinícius V.
2 de jun. de 2026
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Inicio com Dieta Keto: avaliacoes e opinioes
4,1
Ver pagina do curso 25 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Inicio com Dieta Keto é uma opção acessível para quem quer entender o conceito de cetose e como a dieta cetogênica altera o metabolismo energético.. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 59,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o conceito de cetose e como a dieta cetogênica altera o metabolismo energético.
- Reconhecer sinais comuns de adaptação inicial e sinais de alerta para procurar suporte profissional.
- Definir níveis de carboidrato, gordura e proteína de forma gradual para iniciar com segurança.
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Para quem está começando com a dieta cetogênica e quer entender os fundamentos antes de aplicar.
- Custo-beneficio
- A R$ 59,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca inicio com dieta keto com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,1
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Gabriel B.
26 de mai. de 2026
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Elaine Cardoso
20 de mai. de 2026
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Diego P.
12 de mai. de 2026
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Fernanda A.
11 de mai. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Débora K.
8 de mai. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Rafaela Nunes
30 de abr. de 2026
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Mariana Pinto
25 de mar. de 2026
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
Camila R.
5 de mar. de 2026
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Camila L.
12 de fev. de 2026
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Letícia N.
9 de fev. de 2026
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Mariana Souza
7 de jan. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Priscila O.
19 de dez. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Letícia Rocha
14 de dez. de 2025
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Adriana M.
27 de set. de 2025
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Igor V.
8 de ago. de 2025
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Eduardo S.
30 de jun. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Jéssica O.
22 de jun. de 2025
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Caio P.
15 de mai. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Henrique R.
26 de abr. de 2025
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Renata D.
10 de abr. de 2025
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Igor C.
3 de mar. de 2025
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Carla L.
24 de fev. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Roberto Lima
11 de jan. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Daniela B.
23 de dez. de 2024
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
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