Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.

Jejum Inteligente: perca peso sem sofrer: avaliacoes e opinioes
26 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Jejum Inteligente: perca peso sem sofrer é uma opção acessível para quem quer aplicar os protocolos de jejum 12:12, 16:8 e 18:6 conforme o seu nível. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 25,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Aplicar os protocolos de jejum 12:12, 16:8 e 18:6 conforme o seu nível
- Montar sua janela alimentar e seguir um plano de 7 dias para iniciantes
- Entender os mecanismos hormonais e metabólicos por trás do jejum
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem começar o jejum intermitente do zero e buscam um passo a passo claro.
- Custo-beneficio
- A R$ 25,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca jejum inteligente: perca peso sem sofrer com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
26 avaliacoes
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
90% OFF · oferta acaba hoje
R$ 250,00
R$ 25,00
-90%