Diego K.
27 de mai. de 2026
Conteúdo sólido. O áudio de uma aula estava baixo, mas nada que atrapalhe.
Mantenha Boa Forma em Casa: avaliacoes e opinioes
4,6
Ver pagina do curso 14 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Mantenha Boa Forma em Casa é uma opção acessível para quem quer organizar uma rotina de exercícios para fazer em casa. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 97,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma rotina de exercícios para fazer em casa
- Entender como encaixar atividade física no dia a dia
- Planejar treinos domésticos de forma mais prática
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem começar ou retomar exercícios em casa.
- Custo-beneficio
- A R$ 97,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca mantenha boa forma em casa com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,6
14 avaliacoes
5
57%
4
43%
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2
0%
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Júnior Cardoso
25 de mai. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Vanessa Nunes
18 de mai. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Tatiane T.
22 de mar. de 2026
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Natália Souza
26 de jan. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Sabrina Souza
6 de out. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Rafaela Rocha
28 de ago. de 2025
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Rodrigo Costa
13 de jul. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Roberto Pinto
30 de mai. de 2025
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Mariana Nunes
4 de mai. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Beatriz K.
15 de abr. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Ana A.
8 de abr. de 2025
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Murilo Souza
25 de mar. de 2025
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Vera V.
28 de jan. de 2025
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
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