Simone R.
14 de jun. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Métodos De Treinamento para Força e Hipertrofia: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 24 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Métodos De Treinamento para Força e Hipertrofia é uma opção acessível para quem quer entender o que diferencia treino de força e treino de hipertrofia. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 49,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o que diferencia treino de força e treino de hipertrofia
- Analisar variáveis como séries, repetições, intensidade, volume e descanso
- Organizar melhor a progressão de carga na musculação
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Estudantes de Educação Física que querem aprofundar o estudo de força e hipertrofia.
- Custo-beneficio
- A R$ 49,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca métodos de treinamento para força e hipertrofia com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,5
24 avaliacoes
5
58%
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29%
3
13%
2
0%
1
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Henrique B.
9 de jun. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
André N.
4 de jun. de 2026
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Sandra T.
27 de mai. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Mariana Lima
23 de mai. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Diego Lima
22 de abr. de 2026
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Igor Alves
15 de abr. de 2026
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Cláudia B.
11 de abr. de 2026
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Leandro K.
6 de mar. de 2026
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Alex L.
18 de fev. de 2026
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Sérgio R.
4 de jan. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Caio Alves
12 de nov. de 2025
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Diego P.
2 de nov. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Fábio P.
25 de set. de 2025
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Renata A.
22 de set. de 2025
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Vinícius S.
17 de set. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Natália V.
5 de set. de 2025
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Camila C.
19 de ago. de 2025
Não esperava tanto conteúdo por esse preço. Surpreendente.
Bianca P.
22 de jul. de 2025
Valeu cada minuto. Dá pra assistir no celular nas horas vagas.
Fernanda D.
21 de jul. de 2025
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Fernanda C.
8 de mai. de 2025
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Felipe G.
5 de fev. de 2025
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Débora P.
8 de jan. de 2025
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Otávio G.
25 de dez. de 2024
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
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