Rodrigo O.
18 de jun. de 2026
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Minhas receitas que induzem ao sono: alimentos para uma boa noite de descanso: avaliacoes e opinioes
4,3
Ver pagina do curso 26 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Minhas receitas que induzem ao sono: alimentos para uma boa noite de descanso é uma opção acessível para quem quer identificar alimentos associados a uma rotina noturna mais leve. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 20,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Identificar alimentos associados a uma rotina noturna mais leve
- Escolher ingredientes que combinam melhor com o período antes de dormir
- Preparar receitas simples com foco em descanso
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que buscam receitas leves para consumir à noite.
- Custo-beneficio
- A R$ 20,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca minhas receitas que induzem ao sono: alimentos para uma boa noite de descanso com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,3
26 avaliacoes
5
54%
4
23%
3
23%
2
0%
1
0%
Igor Cardoso
17 de jun. de 2026
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Cláudia B.
12 de mai. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Felipe N.
11 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Camila K.
10 de mai. de 2026
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Eduardo R.
5 de mai. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Mônica Costa
1 de mai. de 2026
Valeu cada minuto. Dá pra assistir no celular nas horas vagas.
Rafael Nunes
18 de abr. de 2026
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Bruno C.
16 de abr. de 2026
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
Igor S.
15 de abr. de 2026
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Juliana Dias
26 de mar. de 2026
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Paulo L.
4 de fev. de 2026
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Sérgio D.
21 de jan. de 2026
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Ana Costa
9 de jan. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Adriana V.
6 de dez. de 2025
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Beatriz G.
14 de nov. de 2025
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Mariana O.
17 de set. de 2025
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Vinícius S.
5 de ago. de 2025
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Juliana P.
29 de jul. de 2025
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Beatriz L.
5 de jul. de 2025
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Marcos A.
15 de jun. de 2025
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Paulo O.
28 de abr. de 2025
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Thiago A.
23 de abr. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Igor L.
19 de mar. de 2025
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Rafael B.
6 de mar. de 2025
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
Letícia K.
14 de jan. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
90% OFF · oferta acaba hoje
R$ 200,00
R$ 20,00
-90%