Ricardo Costa
24 de jun. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Movimente-se em Casa — 22 exercícios guiados para mobilidade promoção, recuperação da saúde, emagrecimento e bem-estar: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 19 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Movimente-se em Casa — 22 exercícios guiados para mobilidade promoção, recuperação da saúde, emagrecimento e bem-estar é uma opção sólida para quem quer praticar exercícios de mobilidade corporal em casa. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 348,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Praticar exercícios de mobilidade corporal em casa
- Fortalecer músculos com movimentos guiados
- Melhorar postura e equilíbrio no dia a dia
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas iniciantes que querem começar uma rotina de mobilidade em casa
- Custo-beneficio
- A R$ 348,90, o investimento é compatível com o mercado para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca movimente-se em casa — 22 exercícios guiados para mobilidade promoção, recuperação da saúde, emagrecimento e bem-estar com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,5
19 avaliacoes
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0%
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Leandro L.
18 de mai. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Eduardo M.
9 de mai. de 2026
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Mariana F.
28 de abr. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Jéssica T.
23 de abr. de 2026
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Caio N.
20 de abr. de 2026
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Rodrigo Alves
15 de abr. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Luana Alves
15 de abr. de 2026
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Gabriel Souza
31 de mar. de 2026
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Gabriel D.
23 de mar. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Thiago N.
3 de mar. de 2026
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Tatiana K.
19 de fev. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Luana B.
10 de fev. de 2026
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Juliana B.
31 de jan. de 2026
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
André T.
12 de nov. de 2025
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Jéssica B.
3 de ago. de 2025
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Mônica C.
8 de mai. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Mônica Dias
21 de mar. de 2025
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
Bruno G.
28 de fev. de 2025
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
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