Beatriz Mendes
24 de jun. de 2026
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
MUDE EXPRESS - 1600kcal: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 28 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, MUDE EXPRESS - 1600kcal é uma opção acessível para quem quer entender o objetivo de uma dieta de 1600 kcal. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 96,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender o objetivo de uma dieta de 1600 kcal
- Organizar refeições dentro de uma meta calórica definida
- Aplicar escolhas alimentares mais práticas no dia a dia
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem iniciar uma rotina alimentar com plano de 1600 kcal.
- Custo-beneficio
- A R$ 96,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca mude express - 1600kcal com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
28 avaliacoes
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Roberto Alves
22 de jun. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Ana Cardoso
13 de jun. de 2026
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Otávio O.
9 de jun. de 2026
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
Natália F.
6 de jun. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Caio K.
1 de jun. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Thiago Souza
14 de mai. de 2026
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Alex Costa
15 de abr. de 2026
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Otávio V.
31 de mar. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Bianca Pinto
31 de mar. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Patrícia V.
30 de mar. de 2026
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Daniela Rocha
11 de mar. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Daniela L.
11 de dez. de 2025
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Rafaela V.
15 de nov. de 2025
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Camila Dias
14 de nov. de 2025
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
Eduardo T.
2 de nov. de 2025
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Gabriel S.
25 de set. de 2025
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Bruno T.
17 de ago. de 2025
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Thiago T.
17 de ago. de 2025
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Débora Lima
16 de ago. de 2025
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Alex Rocha
18 de jul. de 2025
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Natália M.
9 de jun. de 2025
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Carol G.
11 de mai. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Aline Lima
29 de abr. de 2025
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Caio Costa
10 de abr. de 2025
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Júnior S.
15 de fev. de 2025
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Felipe S.
18 de jan. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Adriana Cardoso
11 de jan. de 2025
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
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