Vinícius Lima
25 de jun. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
MUDE EXPRESS - 2100kcal: avaliacoes e opinioes
4,0
Ver pagina do curso 7 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, MUDE EXPRESS - 2100kcal é uma opção acessível para quem quer entender como funciona uma dieta de 2100 kcal no contexto de mudança alimentar. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 96,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender como funciona uma dieta de 2100 kcal no contexto de mudança alimentar
- Organizar refeições com uma meta calórica definida
- Aplicar orientações práticas para iniciar reeducação alimentar
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem iniciar uma rotina alimentar com meta de 2100 kcal
- Custo-beneficio
- A R$ 96,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca mude express - 2100kcal com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,0
7 avaliacoes
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Caio Nunes
16 de fev. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Natália A.
23 de jan. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Eduardo Nunes
24 de nov. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Adriana Alves
4 de set. de 2025
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Priscila Pinto
30 de ago. de 2025
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Letícia K.
16 de abr. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
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