André G.
22 de jun. de 2026
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
PANILHA COMPLETA DIETA E TREINO: avaliacoes e opinioes
4,2
Ver pagina do curso 19 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, PANILHA COMPLETA DIETA E TREINO é uma opção acessível para quem quer organizar seus dados físicos em uma planilha de acompanhamento. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 28,50 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar seus dados físicos em uma planilha de acompanhamento
- Relacionar objetivo pessoal com referências de dieta e treino
- Calcular uma base prática para alimentação diária
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem organizar dieta e treino em uma planilha prática.
- Custo-beneficio
- A R$ 28,50, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca panilha completa dieta e treino com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,2
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Bruno Lima
21 de jun. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Tatiane K.
18 de jun. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Vinícius K.
14 de jun. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Sérgio P.
11 de jun. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Murilo T.
8 de jun. de 2026
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Marcelo K.
8 de jun. de 2026
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Vinícius N.
28 de mai. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Gabriel B.
17 de mai. de 2026
Valeu cada minuto. Dá pra assistir no celular nas horas vagas.
Simone N.
16 de mai. de 2026
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Fernanda Souza
26 de abr. de 2026
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Priscila L.
17 de mar. de 2026
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Leandro Alves
2 de mar. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Mariana Cardoso
12 de fev. de 2026
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Júnior Nunes
19 de nov. de 2025
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Roberto F.
12 de ago. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Rodrigo Cardoso
23 de jul. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Patrícia Pinto
23 de jun. de 2025
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Marcelo Pinto
18 de mai. de 2025
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
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