Carol Lima
25 de jun. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Performax: avaliacoes e opinioes
4,2
Ver pagina do curso 28 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Performax é uma opção acessível para quem quer entender como a nutrição influencia a performance física. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 18,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Entender como a nutrição influencia a performance física
- Ajustar escolhas alimentares para apoiar treinos e recuperação
- Relacionar metabolismo, energia e rendimento esportivo
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Atletas e praticantes de academia que querem entender melhor a relação entre alimentação, energia e recuperação.
- Custo-beneficio
- A R$ 18,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca performax com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,2
28 avaliacoes
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Mariana O.
23 de jun. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Daniela Rocha
22 de jun. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Priscila Souza
16 de jun. de 2026
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Mônica S.
22 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Gustavo V.
21 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Aline Mendes
8 de mai. de 2026
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
Juliana N.
4 de mai. de 2026
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Alex A.
9 de abr. de 2026
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Ana Cardoso
6 de abr. de 2026
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Aline G.
14 de mar. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Juliana F.
10 de mar. de 2026
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Bianca M.
5 de mar. de 2026
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Vinícius Dias
22 de fev. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Rafaela O.
13 de jan. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Cláudia N.
27 de nov. de 2025
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Mariana Mendes
9 de nov. de 2025
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Sandra Souza
13 de out. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Marcos Costa
30 de set. de 2025
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Júnior T.
26 de set. de 2025
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Natália S.
27 de ago. de 2025
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Letícia O.
15 de jul. de 2025
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
Gustavo Rocha
14 de jul. de 2025
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Simone K.
12 de jul. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Simone S.
21 de jun. de 2025
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Marcos O.
3 de abr. de 2025
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Sérgio Pinto
18 de fev. de 2025
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Igor F.
12 de jan. de 2025
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
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