Bruno M.
9 de jun. de 2026
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Periodização da musculação passo a passo: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 29 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Periodização da musculação passo a passo é uma opção acessível para quem quer estruturar programas de treino periodizados passo a passo. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 97,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Estruturar programas de treino periodizados passo a passo
- Entender os princípios científicos e lógica da periodização
- Aplicar ciclos de treino em contextos práticos reais
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Profissionais de Educação Física e Personal Trainers que desejam aprimorar conhecimento em periodização
- Custo-beneficio
- A R$ 97,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca periodização da musculação passo a passo com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Mariana V.
9 de jun. de 2026
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Débora Dias
3 de jun. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Diego Costa
31 de mai. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Marcos Alves
19 de mai. de 2026
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Alex Dias
4 de mai. de 2026
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Wesley Rocha
29 de abr. de 2026
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Rodrigo O.
14 de abr. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Patrícia Alves
6 de abr. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Rafaela Rocha
5 de abr. de 2026
Simplesmente o melhor que já encontrei sobre o tema online.
Camila S.
22 de mar. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Felipe F.
4 de fev. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Rafaela G.
29 de jan. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Otávio A.
1 de jan. de 2026
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Otávio Pinto
28 de dez. de 2025
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Sandra V.
6 de dez. de 2025
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
Aline Cardoso
19 de nov. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Vinícius Cardoso
3 de nov. de 2025
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
Murilo R.
2 de nov. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Sandra B.
2 de nov. de 2025
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Rodrigo A.
21 de out. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Carol Pinto
19 de out. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Sérgio Costa
24 de jul. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Gabriel Lima
8 de jul. de 2025
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Mônica C.
23 de jun. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Débora Alves
8 de mai. de 2025
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Tatiana T.
2 de abr. de 2025
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Sandra C.
16 de mar. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Mônica L.
11 de jan. de 2025
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
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