Carla N.
17 de jun. de 2026
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Plano de treinamento 60 Dias para ganho de massa muscular e perca de peso: avaliacoes e opinioes
4,1
Ver pagina do curso 18 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Plano de treinamento 60 Dias para ganho de massa muscular e perca de peso é uma opção acessível para quem quer organizar uma rotina de treino com foco em ganho de massa muscular. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 10,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar uma rotina de treino com foco em ganho de massa muscular
- Aplicar um plano de 60 dias para estruturar a prática física
- Combinar objetivos de hipertrofia e perda de peso com mais clareza
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem organizar um plano de treino para hipertrofia e perda de peso.
- Custo-beneficio
- A R$ 10,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca plano de treinamento 60 dias para ganho de massa muscular e perca de peso com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,1
18 avaliacoes
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Rafael F.
15 de jun. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Rafaela B.
13 de jun. de 2026
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Diego P.
12 de jun. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Camila Cardoso
5 de jun. de 2026
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Cláudia G.
4 de jun. de 2026
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Ricardo P.
31 de mai. de 2026
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Renata Souza
17 de abr. de 2026
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
André O.
14 de abr. de 2026
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
Cláudia A.
6 de fev. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Ricardo Pinto
4 de dez. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Letícia Alves
17 de set. de 2025
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Bruno Souza
2 de set. de 2025
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Marcelo C.
4 de ago. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Carol P.
2 de ago. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Larissa T.
24 de abr. de 2025
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Letícia T.
25 de mar. de 2025
Valeu cada minuto. Dá pra assistir no celular nas horas vagas.
Sandra V.
19 de mar. de 2025
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
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