Elaine Mendes
12 de jun. de 2026
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Princípio do Treinamento de Habilidades em DBT: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 22 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Princípio do Treinamento de Habilidades em DBT é uma opção acessível para quem quer compreender os 4 módulos fundamentais da dbt: mindfulness, regulação emocional, tolerância ao sofrimento e efetividade interpessoal. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 29,90 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Compreender os 4 módulos fundamentais da DBT: mindfulness, regulação emocional, tolerância ao sofrimento e efetividade interpessoal
- Aplicar técnicas de regulação emocional no cotidiano
- Desenvolver habilidades de mindfulness e consciência presente
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Profissionais de saúde mental que desejam ampliar conhecimento em DBT e suas aplicações
- Custo-beneficio
- A R$ 29,90, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca princípio do treinamento de habilidades em dbt com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
22 avaliacoes
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18%
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2
0%
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0%
Tatiane P.
8 de jun. de 2026
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Igor T.
8 de jun. de 2026
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Leandro P.
30 de mai. de 2026
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Priscila Cardoso
4 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Sabrina Costa
31 de mar. de 2026
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Eduardo Dias
25 de mar. de 2026
O certificado foi um diferencial pra mim no trabalho. Recomendo.
Priscila K.
7 de mar. de 2026
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Alex D.
5 de mar. de 2026
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Otávio D.
27 de fev. de 2026
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Luana Rocha
3 de fev. de 2026
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Felipe Rocha
22 de jan. de 2026
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Renata Costa
19 de jan. de 2026
É um curso introdutório honesto, mas nada muito além do básico.
Luana R.
28 de nov. de 2025
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Aline Nunes
1 de out. de 2025
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
André Souza
30 de set. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Leandro S.
28 de jul. de 2025
Razoável. Serve pra quem está começando do zero mesmo.
Elaine P.
1 de jul. de 2025
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Thiago F.
14 de abr. de 2025
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Bianca L.
23 de fev. de 2025
Cumpre o básico. Pra quem já estudou o assunto, acrescenta pouco.
Tatiane B.
26 de jan. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Patrícia Cardoso
20 de jan. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
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