Tatiana Souza
25 de jun. de 2026
O certificado foi um diferencial pra mim no trabalho. Recomendo.
Programa de treino para corrida de iniciantes, 5km em 8 semanas: avaliacoes e opinioes
4,3
Ver pagina do curso 19 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Programa de treino para corrida de iniciantes, 5km em 8 semanas é uma opção sólida para quem quer começar a correr mesmo partindo do zero. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 194,28 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Começar a correr mesmo partindo do zero
- Organizar uma rotina inicial de treinos para 5 km
- Alternar caminhada e corrida de forma progressiva
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas iniciantes que querem começar a correr 5 km com um roteiro organizado.
- Custo-beneficio
- A R$ 194,28, o investimento é compatível com o mercado para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca programa de treino para corrida de iniciantes, 5km em 8 semanas com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,3
19 avaliacoes
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2
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0%
Wesley Alves
14 de jun. de 2026
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Roberto N.
5 de jun. de 2026
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Lucas O.
5 de jun. de 2026
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Fábio O.
12 de mai. de 2026
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Roberto R.
25 de mar. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Beatriz Nunes
15 de mar. de 2026
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Gustavo A.
11 de dez. de 2025
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
Leandro Rocha
9 de dez. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Alex Dias
30 de nov. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Alex F.
16 de nov. de 2025
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Beatriz O.
15 de set. de 2025
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Henrique V.
29 de jul. de 2025
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
Gabriel Alves
21 de jul. de 2025
Conteúdo denso mas muito bem dividido. Não cansa de assistir.
Mariana Mendes
29 de jun. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Luana B.
19 de jun. de 2025
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Sandra L.
23 de mai. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Gustavo Lima
21 de mai. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Elaine Lima
11 de abr. de 2025
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
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