Igor Lima
1 de jun. de 2026
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Secando em 28 dias: avaliacoes e opinioes
4,4
Ver pagina do curso 21 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Secando em 28 dias é uma opção acessível para quem quer compreender o que é o protocolo secando em 28 dias e como ele organiza as etapas semanais.. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 95,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Compreender o que é o protocolo Secando em 28 dias e como ele organiza as etapas semanais.
- Mapear pontos de gatilho de alimentação emocional para reduzir excessos sem restrição radical.
- Construir refeições mais funcionais com princípios simples de composição e porções.
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Mulheres e homens que buscam iniciar emagrecimento sem remédio e sem academia.
- Custo-beneficio
- A R$ 95,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca secando em 28 dias com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,4
21 avaliacoes
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Débora Nunes
30 de mai. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Ricardo Souza
29 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Carla S.
18 de mai. de 2026
O certificado foi um diferencial pra mim no trabalho. Recomendo.
Marcos D.
17 de mai. de 2026
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Otávio C.
15 de mai. de 2026
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Caio Rocha
15 de abr. de 2026
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
Letícia Lima
11 de abr. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Elaine O.
28 de fev. de 2026
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Daniela C.
24 de jan. de 2026
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Mariana T.
3 de jan. de 2026
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Simone T.
28 de dez. de 2025
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Mariana A.
17 de dez. de 2025
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Camila T.
15 de dez. de 2025
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
Beatriz R.
23 de out. de 2025
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Sabrina Souza
9 de jul. de 2025
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Cláudia F.
6 de jul. de 2025
Vale a pena. As aulas são boas, só achei a plataforma um pouco simples.
Lucas L.
20 de jun. de 2025
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Carol N.
12 de jun. de 2025
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Rafael T.
28 de mar. de 2025
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Jéssica V.
24 de fev. de 2025
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
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