Sérgio D.
19 de jun. de 2026
Consegui colocar em prática e já vi diferença. Top demais.
Treino em Casapara Ficar em Forma Aprenda a se exercitar e manter a forma sem sair de casa: avaliacoes e opinioes
4,3
Ver pagina do curso 30 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Treino em Casapara Ficar em Forma Aprenda a se exercitar e manter a forma sem sair de casa é uma opção acessível para quem quer montar uma rotina de treino em casa do zero, sem academia. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 29,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Montar uma rotina de treino em casa do zero, sem academia
- Exercitar-se usando o peso do corpo e itens simples como tapete e garrafas de água
- Organizar a frequência semanal dos treinos no seu próprio horário
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Para quem quer começar a treinar em casa do zero, sem academia.
- Custo-beneficio
- A R$ 29,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca treino em casapara ficar em forma aprenda a se exercitar e manter a forma sem sair de casa com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,3
30 avaliacoes
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47%
4
33%
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2
0%
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0%
Bianca Costa
19 de jun. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Leandro G.
11 de jun. de 2026
Explicação clara e sem enrolação. Foi direto no que eu precisava.
Tatiane K.
7 de jun. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Vera T.
6 de jun. de 2026
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Natália Dias
26 de mai. de 2026
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Débora B.
21 de mai. de 2026
Esperava mais prática. A teoria está ok, mas faltou aplicar.
Elaine C.
16 de mai. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Lucas Alves
13 de mai. de 2026
Poder rever as aulas quando quiser me deixou tranquila. Vale a pena.
Juliana Lima
28 de abr. de 2026
Gostei bastante. Algumas partes poderiam ser mais aprofundadas, no geral vale.
Rafaela S.
8 de abr. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Jéssica Souza
13 de mar. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Sérgio T.
5 de mar. de 2026
Bom curso de saude e esportes. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Fernanda Alves
16 de fev. de 2026
Quem ensina domina o assunto e explica com calma. Excelente.
Marcelo S.
7 de jan. de 2026
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
André P.
2 de jan. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Simone C.
28 de dez. de 2025
Comprei desconfiada e hoje recomendo pra todo mundo. Conteúdo sério.
Rodrigo Nunes
2 de out. de 2025
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Otávio B.
2 de out. de 2025
Linguagem simples, dá pra entender mesmo sendo leigo no assunto. Nota mil.
Adriana N.
20 de ago. de 2025
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Daniela P.
2 de ago. de 2025
Didática excelente. Consegui aplicar o que aprendi já na primeira semana.
Tatiane Rocha
23 de jul. de 2025
Conteúdo útil e bem explicado. Faltou só material complementar em PDF.
Thiago Cardoso
6 de jun. de 2025
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Marcos B.
4 de jun. de 2025
Não esperava tanto conteúdo por esse preço. Surpreendente.
Sandra R.
24 de abr. de 2025
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Patrícia Souza
4 de abr. de 2025
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Juliana D.
31 de mar. de 2025
Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.
Marcos C.
13 de mar. de 2025
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Juliana P.
28 de jan. de 2025
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Roberto F.
20 de jan. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
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