Camila A.
14 de jun. de 2026
Resultado apareceu rápido pra mim. Tô muito satisfeito com a compra.
Treino Inteligente para Iniciantes (MASCULINO) : Planilha Pronta para Usar: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 26 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Treino Inteligente para Iniciantes (MASCULINO) : Planilha Pronta para Usar é uma opção acessível para quem quer organizar suas sessões de treino em uma planilha pronta para usar. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 9,99 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Organizar suas sessões de treino em uma planilha pronta para usar
- Estruturar a periodização do treino para o perfil iniciante masculino
- Registrar cargas, séries e repetições de cada exercício
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Homens iniciantes que querem começar a treinar com um plano já estruturado.
- Custo-beneficio
- A R$ 9,99, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca treino inteligente para iniciantes (masculino) : planilha pronta para usar com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,5
26 avaliacoes
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23%
3
12%
2
0%
1
0%
Bianca Souza
10 de jun. de 2026
Não esperava tanto conteúdo por esse preço. Surpreendente.
Paulo C.
1 de jun. de 2026
Acesso liberado na hora e o material é direto ao ponto. Amei!
Tatiana L.
1 de jun. de 2026
Conteúdo de saude e esportes ok, esperava um pouco mais de profundidade.
Larissa R.
27 de mai. de 2026
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Adriana V.
25 de abr. de 2026
Achei que ia ser mais um curso raso, mas me surpreendeu — é completo de verdade.
Débora Dias
8 de abr. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Fábio Alves
21 de mar. de 2026
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Henrique G.
11 de mar. de 2026
Conteúdo de qualidade. Esperava mais bônus, mas o principal está ótimo.
Marcelo K.
5 de mar. de 2026
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Eduardo K.
4 de fev. de 2026
Conteúdo de saude e esportes muito completo. Valeu cada centavo.
Cláudia P.
13 de jan. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Simone G.
31 de ago. de 2025
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Henrique C.
23 de ago. de 2025
Conteúdo muito bem explicado, valeu cada centavo. Recomendo demais!
Vanessa Pinto
17 de jul. de 2025
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
Beatriz Pinto
30 de jun. de 2025
Conteúdo mediano. Bom pra tirar a primeira dúvida sobre o tema.
Felipe F.
25 de jun. de 2025
Conteúdo sólido. O áudio de uma aula estava baixo, mas nada que atrapalhe.
Daniela D.
4 de jun. de 2025
Tudo muito organizado, cada módulo no lugar certo. Adorei a estrutura.
Sabrina D.
31 de mai. de 2025
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Eduardo A.
21 de mai. de 2025
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Murilo L.
2 de abr. de 2025
Estava com o pé atrás de comprar curso online, mas esse superou todas as minhas expectativas.
Fábio O.
29 de mar. de 2025
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
Elaine L.
15 de mar. de 2025
Fiquei com medo de ser furada, mas é tudo entregue como prometido.
Gustavo Costa
5 de fev. de 2025
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Roberto Costa
28 de jan. de 2025
Melhor investimento que fiz esse ano. Conteúdo de outro nível.
Igor M.
14 de jan. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
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