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Método Corpo em Equilíbrio
Ebook para criar uma rotina de mobilidade e flexibilidade com foco em postura, prevenção de dores e consciência corporal.
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Cursos de Flexibilidade
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MobFlex
MobFlex é curso online para evoluir mobilidade, flexibilidade e estabilidade com rotina prática em 6 semanas e orientação para reduzir rigidez
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Treinamento FlexCoach
Curso online de Treinamento FlexCoach para aprender fundamentos de flexibilidade aplicáveis à prática esportiva e ao treino físico.
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Perguntas frequentes sobre cursos de Flexibilidade
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- Muitos cursos de flexibilidade oferecem certificado de conclusao emitido pelo proprio criador. Quando ha, isso aparece informado na pagina do curso.