414 cursos publicados
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414 cursos de Musculação e Fitness
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 20 receitas de chocolate fitness para quem treina e quer incluir sabor na rotina com mais equilíbrio.
Pagamento unico
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook de Herbert Silva para iniciar na musculação com base, organização e mais clareza sobre treino, técnica e rotina.
Pagamento unico
R$ 15,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
+250 gifs de musculação, treinos completos, fichas, manual e bônus para consultar execuções e organizar treinos com mais segurança.
Pagamento unico
R$ 39,90
ou 11x de R$ 8,87
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
+500 treinos funcionais em vídeo, planilhas e sugestões semanais para treinar onde quiser, com acesso digital e garantia.
Pagamento unico
R$ 19,90
ou 2x de R$ 10,47
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com repertório organizado de mais de 500 exercícios de musculação para consultar, estudar e aplicar com mais segurança.
Pagamento unico
R$ 24,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Curso online de Alan Hecktor com mais de 30 ideias para criar aulas de Educação Física mais criativas, práticas e envolventes.
Pagamento unico
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 10 receitas práticas para apoiar uma rotina alimentar voltada ao ganho de massa muscular e à saúde no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 15,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 100 receitas voltadas à hipertrofia para variar refeições, marmitas e lanches com foco em proteína e rotina fitness.
Pagamento unico
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Curso online com 101 aulas prontas de boxe, vídeos passo a passo, bônus de treino e certificado de participação.
Pagamento unico
R$ 19,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
1200 exercícios de esportes para aprender educação física com técnica correta
Pagamento unico
R$ 57,00
Educacao > Ensino e Formacao
Ebook com 21 brincadeiras para planejar aulas de capoeira infantil mais lúdicas, didáticas e dinâmicas.
Pagamento unico
R$ 24,21
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com treinos guiados para glúteos, abdômen e pernas e dicas nutricionais, feito por Saed Minervini para mulheres treinarem em casa ou na academia em 21 dias.
Pagamento unico
R$ 25,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 30 planos de aulas de futebol e exercícios em vídeo para apoiar treinos, escolinhas e atividades práticas em campo.
Pagamento unico
R$ 19,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
365 planos de aula prontos para educadores físicos economizarem tempo
Pagamento unico
R$ 9,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Curso online com 40 exercícios práticos de futsal para passe, controle de bola e fundamentos de treino em quadra.
Pagamento unico
R$ 39,99
ou 5x de R$ 8,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 40 planos de aula de futsal e exercícios em vídeo para professores e treinadores organizarem treinos com mais repertório.
Pagamento unico
R$ 19,90
ou 2x de R$ 10,47
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 400 exercícios de futsal para ampliar o repertório de treinos, atividades técnicas e variações para quadra.
Pagamento unico
R$ 37,00
ou 5x de R$ 8,19
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 50 planos prontos de hidroginástica para organizar aulas variadas, progressivas e adaptadas a diferentes públicos.
Pagamento unico
R$ 19,90
Educacao > Ensino e Formacao
E-book com 50 planos de aula de Educação Física para professores do 1º ao 5º ano começarem a planejar com mais segurança.
Pagamento unico
R$ 5,00
Educacao > Ensino e Formacao
Ebook com 50 planos de aula de Educação Física prontos para usar e adaptar, organizados por faixa etária, com bônus para agilizar seu planejamento.
Pagamento unico
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 50 planejamentos prontos para professores organizarem aulas de natação com mais clareza e repertório prático.
Pagamento unico
R$ 19,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 50 treinos prontos para organizar a rotina de musculação em casa ou na academia com mais clareza e constância.
Pagamento unico
R$ 79,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Curso online de 7 dias para aprender treino intenso no estilo HIIT com aplicação prática e atenção à segurança.
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 7 exercícios para fortalecer glúteos em uma rotina prática de 21 dias, com foco em treino pessoal e aplicação em casa.
Pagamento unico
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Muitos cursos de musculação e fitness oferecem certificado de conclusão, emitido pelo próprio criador conforme as regras da oferta. Quando há certificado, isso aparece informado na página do curso.
Os preços variam conforme o criador e o conteúdo. Na Studova você vê o valor real direto do checkout da Hotmart, sem letra miúda, antes de decidir.
Não necessariamente. Há cursos de musculação e fitness para iniciantes (do zero) e para quem já atua e quer se aprofundar. Em cada página você vê "para quem é o curso" antes de comprar.
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