Curso de Nutrição — pagina 11

Ebook sobre alimentação, saúde mental e hábitos de vida para apoiar uma rotina de autocuidado com mais equilíbrio.

Guia prático em formato ebook para organizar o dia a dia do diabetes e aprender a reduzir oscilações da glicemia com estratégia simples e segura.

Guia digital completo dos drinks oficiais da IBA para padronizar receitas, ampliar repertório e aplicar com mais segurança no bar.

E-book para entender a funcionalidade dos alimentos e aplicar escolhas mais saudáveis na rotina, com foco em disposição e bem-estar.

Ebook introdutório sobre iridologia aplicada à nutrição e leitura de padrões biológicos pela íris.

E-book com 20 receitas práticas ricas em proteína, criadas por Gabriel Mota para uma alimentação saborosa e equilibrada no dia a dia.

Guia digital com receitas e dicas de doces fitness zero açúcar para comer bem sem abrir mão do sabor — e-book por Clarice Lima.

Receitas natalinas low carb e guia de hábitos saudáveis em um combo digital criado por Lucia Garbati Becker.

Receitas saudáveis em ebook para organizar refeições práticas e apoiar uma rotina alimentar em 24 dias.

E-book Detox Perfeito: guia pronto para iniciar mudanças simples de alimentação, reduzir inchaço e melhorar energia com leitura prática

Guia prático em 53 páginas para organizar hábitos alimentares e aplicar princípios de bem-estar com base em escolhas do dia a dia

E-book com 20 receitas rápidas para ajustar a alimentação, fazer dieta com mais saciedade e manter prazer nas refeições.

E-book com orientações de alimentação e bem-estar para apoiar envelhecimento saudável, vitalidade e prevenção no dia a dia.

E-book de sucos funcionais para aplicar na rotina: receitas práticas, escolhas alimentares mais estratégicas e organização de hábitos.

E-book com 10 receitas práticas e saudáveis pensadas para quem convive com diabetes, com preparo passo a passo para usar em casa.

Plano em e-book para reduzir o consumo de açúcar em 30 dias com dicas práticas, receitas saudáveis e leitura mais consciente de hábitos.

Ebook com 121 receitas de saladas e molhos saudáveis para variar refeições com combinações práticas e balanceadas.

Ebook digital em PDF com um guia completo de alimentação saudável: alimentos ricos em fibras, frutas, legumes, grãos e dicas práticas para o dia a dia.

Guia introdutório em eBook para aplicar biohacking no sono, alimentação, energia, foco e bem-estar com mudanças simples de rotina.

EBOOK DIABETES NUNCA MAIS com passos objetivos para organização do dia a dia e controle inicial da glicemia, com orientação prática e linguagem direta.

Ebook com 100 receitas para variar a alimentação e apoiar uma rotina mais leve, prática e alinhada a hábitos saudáveis.

Ebook de receitas para quem busca alimentação mais equilibrada, com foco em pratos gostosos e escolhas favoráveis ao cuidado do fígado.

Ebook digital com cardápio e receitas práticas para reduzir o inchaço e organizar a alimentação ao longo de 15 dias, no seu ritmo e em casa.

Guia digital de 77 páginas para entender e aplicar a Dieta do Leão com foco em ruminantes, sal, água e adaptação segura.