549 cursos publicados
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549 cursos de Nutrição
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 36 alimentos para apoiar escolhas alimentares mais saudáveis no emagrecimento, com foco em praticidade e rotina.
Pagamento unico
R$ 19,90
ou 2x de R$ 10,47
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 36 alimentos para apoiar o emagrecimento saudável, melhorar escolhas no dia a dia e priorizar comida de verdade.
Pagamento unico
R$ 27,99
Gastronomia > Culinaria
Ebook de Erlandio Silva com 36 alimentos para apoiar escolhas alimentares voltadas ao emagrecimento e a uma rotina mais saudável.
Pagamento unico
R$ 34,00
ou 4x de R$ 8,50
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
36 receitas Low FODMAP práticas para café da manhã, almoço, jantar e sobremesa, com ingredientes acessíveis e foco em conforto digestivo.
Pagamento unico
R$ 27,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 36 receitas saudáveis e práticas para organizar refeições mais leves com ingredientes acessíveis no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 27,00
ou 3x de R$ 9,64
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 40 receitas práticas de doces e salgados sem glúten e sem lactose para preparar em casa ou ampliar um cardápio inclusivo.
Pagamento unico
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Animais e Pets > Animais e Plantas
Ebook com 40 receitas saudáveis para preparar opções caseiras para cães e gatos com mais segurança e variedade.
Pagamento unico
R$ 9,90
Gastronomia > Culinaria
E-book com 40 receitas de cremes e sorvetes fit para preparar sobremesas saudáveis em casa, sem açúcar refinado.
Pagamento unico
R$ 69,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook prático com 46 passos para organizar hábitos de saúde, bem-estar, alimentação, sono e rotina de autocuidado no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 46,00
Gastronomia > Culinaria
Ebook com 48 receitas para emagrecer com saúde, pensado para facilitar escolhas mais leves na rotina alimentar.
Pagamento unico
R$ 47,90
Gastronomia > Culinaria
Ebook de gastronomia com 5 receitas práticas voltadas para uma alimentação mais leve no dia a dia, por Ismael Moreira Santana.
Pagamento unico
R$ 4,90
Gastronomia > Culinaria
E-book com 50 receitas fáceis com kefir de leite para variar o preparo diário em bebidas, sobremesas, molhos e opções caseiras.
Pagamento unico
R$ 19,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
E-book com 50 receitas de sucos naturais e funcionais para preparar combinações práticas no dia a dia ou testar em venda simples.
Pagamento unico
R$ 39,90
ou 5x de R$ 8,83
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 50 receitas fit para variar refeições, cozinhar de forma mais leve e organizar uma rotina alimentar saudável.
Pagamento unico
R$ 35,00
ou 2x de R$ 18,42
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 50 receitas fit para café da manhã, almoço, jantar, lanches e sobremesas, com ingredientes fáceis de achar no Brasil.
Pagamento unico
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 50 receitas para emagrecer, criadas por chefes, para variar refeições saudáveis em casa com preparo prático.
Pagamento unico
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Gastronomia > Culinaria
Ebook com 50 receitas rápidas, baratas e fáceis para resolver as refeições nos dias corridos usando ingredientes simples do dia a dia.
Pagamento unico
R$ 9,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook prático com plano de treino e orientação de calorias para organizar 30 dias de foco em metabolismo, queima calórica e composição corporal.
Pagamento unico
R$ 15,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com 53 receitas de sucos detox para variar o preparo com frutas, verduras e ingredientes simples no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 19,90
Gastronomia > Culinaria
Ebook com 60 receitas para airfryer e 3 bônus para variar o preparo de refeições, lanches e opções práticas em casa.
Pagamento unico
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Gastronomia > Culinaria
Ebook com 600 receitas zero açúcar e zero glúten para variar cafés, refeições, doces, sobremesas, molhos, farinhas e leites.
Pagamento unico
R$ 27,00
ou 3x de R$ 9,64
Gastronomia > Culinaria
Ebook prático com 7 dietas e 7 receitas para organizar uma alimentação saudável no dia a dia.
Pagamento unico
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Educacao > Ensino e Formacao
Ebook/recurso digital com painel interativo sobre A Cesta da Dona Maricota para trabalhar alimentação saudável na educação infantil.
Pagamento unico
R$ 11,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook sobre alimentação, hábitos preventivos e cuidados básicos para entender melhor a saúde da próstata no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 18,00
