Cursos de Saude e Esportes — pagina 60

Ebook de 90 dias para organizar treino, alimentação e rotina de hipertrofia na academia com orientação prática de Matheus Souza Mota.

Ebook introdutório para entender a dieta low carb, escolher alimentos e organizar primeiros passos com mais clareza e segurança.

Ebook prático para organizar uma dieta voltada ao ganho de massa muscular com alimentos simples, no contexto de treino e hipertrofia.

Um ebook introdutório para entender a dieta cetogênica, escolher alimentos com mais segurança e dar os primeiros passos com clareza.

Ebook prático sobre alimentação equilibrada e exercícios físicos para organizar hábitos saudáveis na rotina.

Curso online sobre aplicação de toxina botulínica com foco prático para estudar fundamentos, planejamento facial e técnica com responsabilidade.

Um ebook acessível com orientações práticas de autocuidado para lidar com a depressão, fortalecer hábitos e buscar apoio quando necessário.

Ebook sobre bem-estar na endometriose, autocuidado e qualidade de vida, com kit premium e 9 bônus informados na oferta.

Um guia em ebook para conhecer, preparar e usar chás medicinais com mais critério, atenção à segurança e base em práticas tradicionais.

Ebook prático para orientar cuidados essenciais de higiene, segurança, conforto e rotina de pacientes acamados em casa.

Ebook prático para organizar divisões de treino de hipertrofia, evitar erros comuns e planejar melhor sua rotina semanal de musculação.

Livro de capa dura com 284 páginas, 16 capítulos e 3 seções sobre emergências médicas no consultório odontológico, com fluxos e condutas conforme as diretrizes da American Heart Association (AHA).

Guia objetivo para organizar o dia a dia do Diabetes Tipo 1 com segurança, alimentação, monitoramento e rotina prática

Guia digital para entender a esteatose hepática e aplicar orientações práticas de alimentação, hábitos e cuidado com acompanhamento profissional.

Ebook digital com técnicas de mindfulness, respiração e organização de rotina para reduzir o estresse no dia a dia, lido no seu próprio ritmo.

Ebook prático de Cissa Carvalho sobre ganho de massa muscular, com orientações didáticas baseadas em pesquisas e revisão nutricional esportiva.

Ebook prático para iniciar uma dieta voltada ao ganho de massa muscular, com cálculo de gasto calórico e seleção de alimentos.

E-book de Paulo Augusto Peyerl com orientações nutricionais simples para praticantes de musculação que buscam hipertrofia.

Ebook prático sobre introdução alimentar com BLW para iniciar refeições do bebê com mais segurança, autonomia e clareza.

Ebook prático para mães de primeira viagem sobre amamentação, banho, sono, alimentação, saúde e segurança do bebê.

Ebook prático para entender a gordura no fígado e aplicar mudanças de alimentação, rotina saudável e atividade física com mais clareza.

Ebook prático sobre fibromialgia com abordagem psico-neuro-fisiológica para entender sintomas, manejo diário e caminhos de cuidado.

Ebook prático para organizar alimentação, rotina ativa, sono, bem-estar e autocuidado com hábitos simples no dia a dia.

Ebook prático para veganos que querem organizar proteína vegetal, refeições e suplementação para hipertrofia muscular.