Cursos de Educacao Fisica — pagina 2

Curso online para planejar ciclos de Cross Training com base prática e científica, organizando carga, recuperação e progressão.

Capacitação online em Pré-Pilates e Mat Pilates para profissionais de saúde e movimento, com Felipe Barros Escobar.

Formação online em Pilates de estúdio e solo pelo Instituto Fontana, com aparelhos como chair, barrel, cadillac e reformer.

Curso online sobre treinamento de glúteos para aprofundar prescrição, execução e progressão de exercícios no contexto da musculação.

Fisiologia online com foco em bases do emagrecimento para estudantes e profissionais de Educação Física e Nutrição.

Curso online da Body Pilates para adaptar exercícios, equipamentos e cuidados do Pilates ao atendimento de gestantes e pós-parto.

Curso online para entender fundamentos, progressões e planejamento do treinamento na ginástica rítmica.

Ebook sobre hipertrofia com métodos avançados de treino, variáveis de musculação e aplicação prática para evolução com segurança.

Ebook prático de Tayane Paulino com diretrizes de treinamento físico para iniciar ou retomar exercícios após emagrecimento significativo.

E-book introdutório para entender cardio fitness, benefícios, cuidados e formas de aplicar treinos aeróbicos com mais consciência.

Guia digital sobre pré-treinamento em academias para iniciar a musculação com mais clareza, cuidado e organização.

E-book de mobilidade e estabilidade funcional com conceitos e aplicações práticas para melhorar a base de movimento.

Emagreça com segurança e rotina: guia prático em e-book para reduzir peso no dia a dia sem promessas milagrosas

Ebook para planejar aulas de Educação Física no Ensino Médio com práticas pedagógicas atuais, metodologias ativas e foco escolar.

Ebook com exercícios de quadra para apoiar o desenvolvimento motor e técnico de crianças no futsal infantil.

Ebook prático para profissionais de Educação Física montarem treinos funcionais com progressões, regressões e foco em segurança.

Ebook com exercícios lúdicos para ensinar futsal a crianças e adolescentes, com foco em fundamentos técnicos e atividades práticas.

Ebook com 119 páginas sobre MAT34 no Pilates Clássico, com fundamentos, sequência de exercícios, progressões e aplicações práticas.

Ebook objetivo para entender a fisiologia cardiovascular, do funcionamento do coração ao ciclo cardíaco, com foco em estudo na saúde.

Curso online de alongamentos para aprender práticas de flexibilidade, mobilidade e bem-estar com acesso pela Hotmart.

Curso online sobre fitness para gestantes, com foco em segurança, adaptações e orientação responsável durante a gravidez.

Curso online de mobilidade fitness por R$ 100,00 para estudar exercícios, articulações e aplicação prática no treino físico.

Formação Completa em Pilates Online para iniciar com base técnica, método aplicado e visão prática para atuação com segurança.

Formação online em Pilates do Grupo VOLL para estudar o método com flexibilidade e base profissional.