Cursos de Pilates

Curso online de barriga negativa com Monalisa Bianqui, fisioterapeuta e instrutora de Pilates com formação em Low Pressure Fitness.

Formação online de Pilates com 180h, comunidade e certificado, voltada a quem busca estudo estruturado na área.

Curso online de Pilates da Qualifica Brasil com certificado de 80h, acesso por 30 dias e estudo em formato digital pela Hotmart.

Formação online em Pilates com a fisioterapeuta Socorro, da Physioserv, para estudar fundamentos, prática e atuação com certificado.

E-book de 290 páginas sobre Pilates clássico e contemporâneo, criado por Fabiano Carvalho para estudo profissional complementar.

Formação digital no Método Pilates: histórico, fundamentos, princípios e revisão anatômica e biomecânica, no seu ritmo e com certificado de conclusão.

Capacitação online em Pré-Pilates e Mat Pilates para profissionais de saúde e movimento, com Felipe Barros Escobar.

Formação online em Pilates de estúdio e solo pelo Instituto Fontana, com aparelhos como chair, barrel, cadillac e reformer.

Formação online em Piloga do Instituto Fontana, unindo Pilates e Yoga para prática corporal, mobilidade e consciência mente-corpo.

Formação online em Pilates do Grupo VOLL para estudar o método com flexibilidade e base profissional.

Formação Completa em Pilates Online para iniciar com base técnica, método aplicado e visão prática para atuação com segurança.

Ebook introdutório para entender a atuação do instrutor de Pilates, requisitos profissionais e caminhos de estudo no mercado brasileiro.

Ebook para estruturar seu studio de Pilates com foco em operação, posicionamento e agenda mais organizada.

MiniCurso de Roller para ampliar seu repertório no Pilates com orientação prática, com foco no uso correto do rolo e aplicação em aulas e rotinas de estúdio.

Ebook digital para quem quer começar Pilates do zero em casa, com fundamentos da técnica, respiração e exercícios de solo passo a passo.

Guia prático para conduzir a primeira aula de pilates com segurança, fluidez e resultados que fidelizam

Material digital de Pilates com foco em força e estabilidade, para instrutores que querem variar as aulas sem repetir sempre a mesma sequência.

Curso online de Ronaldo Friedl para cuidados com a coluna, postura, mobilidade, alimentação e hábitos ligados ao bem-estar físico.

Aprenda Pilates Solo com Mayra Abreu e melhore sua performance

Vídeo aula de Mat Pilates (Pilates solo) com Mayra Abreu, baseada no Pilates Clássico e indicada para quem já pratica — para treinar online, em qualquer lugar.

Assinatura VOLL+ com acesso online a cursos e atualizações de Pilates para evolução profissional contínua.

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Workshop online de 3h30 para finalizar aulas de Pilates com lógica técnica, funcionalidade e repertórios como Wall Series e Magic Circle.

Ingresso presencial para formação completa em Pilates com Marcos Minello, em fins de semana no Méier, RJ, voltado a profissionais e estudantes da saúde.