
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
PACOTE FIT 4 CURSOS
Combo com 4 programas digitais inspirados em ioga — BURN, DEEPWORK, Bola Milagrosa e Power Yoga Movements — em oferta por tempo limitado.
Pagamento unico
R$ 399,00
ou 12x de R$ 41,27
414 cursos publicados
Continue explorando os cursos de Musculação e Fitness: compare conteúdo e preço, veja o valor real do checkout e compre com segurança pela Hotmart.
414 cursos de Musculação e Fitness
Pagina 13 de 18

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Combo com 4 programas digitais inspirados em ioga — BURN, DEEPWORK, Bola Milagrosa e Power Yoga Movements — em oferta por tempo limitado.
Pagamento unico
R$ 399,00
ou 12x de R$ 41,27

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Planilha prática para organizar dieta e treino de acordo com seus dados físicos e objetivo, com acesso imediato pela Hotmart.
Pagamento unico
R$ 28,50

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook sobre formação infantil no futebol com foco em disciplina, confiança, socialização e valores dentro da escolinha.
Pagamento unico
R$ 19,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook prático que une treino em casa e reeducação alimentar em um plano de 30 dias para iniciantes que querem emagrecer com mais organização.
Pagamento unico
Consultar valor

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Aprenda a estruturar periodizações de musculação efetivas com o Prof. Dr. Rodrigo Magosso
Pagamento unico
R$ 97,00

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook prático sobre periodização de treino para hipertrofia, com foco em organização, progressão e aplicação na musculação.
Pagamento unico
R$ 68,01

Educacao > Ensino e Formacao
Curso online sobre periodização do treinamento aeróbio para emagrecimento com Marcelo Conrado de Freitas.
Pagamento unico
R$ 398,90
ou 12x de R$ 41,26

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Curso online sobre periodização de treino para academia, com foco em organização progressiva do treinamento de musculação.
Pagamento unico
R$ 189,00
ou 12x de R$ 19,55

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Aprenda os fundamentos científicos de periodização para otimizar seus treinos
Pagamento unico
R$ 69,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Formação em Personal Training para começar com solidez: entenda o mercado, atue com técnica e avance com foco em carreira.
Pagamento unico
R$ 444,01

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Guia em ebook sobre musculação e nutrição para organizar treinos, hábitos e decisões práticas com mais clareza.
Pagamento unico
R$ 29,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook introdutório sobre os 8 pilares do corredor fundista, com fundamentos de corrida de fundo inspirados em Arthur Lydiard.
Pagamento unico
R$ 20,00

Educacao > Ensino e Formacao
E-book de planejamento pedagógico para trabalhar Jogos Olímpicos e Paralímpicos 2024 na Educação Física escolar.
Pagamento unico
R$ 39,09
ou 3x de R$ 13,95

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Planilha pronta para prescrever HIIT e aeróbico com progressão segura — do aquecimento ao cool down
Pagamento unico
R$ 29,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Planilha de treino em ebook inspirada na preparação Arnold Classic Ohio 24, criada por Amanda Marques Pereira com idealização de Fabricio.
Pagamento unico
Consultar valor

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Planilha de treino estruturada para o homem iniciante começar na academia com um plano pronto, organizado por progressão de carga.
Pagamento unico
Consultar valor

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Planilha personalizada de 1 mês para mulheres organizarem treinos, medidas e evolução no emagrecimento, com vídeos explicativos de apoio.
Pagamento unico
R$ 39,90
ou 3x de R$ 13,30

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Template de planilha para avaliação física voltado a nutricionistas e profissionais de Educação Física que precisam organizar medidas e relatórios.
Pagamento unico
Consultar valor

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com planilha de treino estruturada para o homem iniciante na musculação: ordem dos exercícios, séries e progressão guiada para começar com direção.
Pagamento unico
Consultar valor

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com base anual de treinos estruturados para profissionais e alunos organizarem treinos por níveis, objetivos e períodos do ano.
Pagamento unico
R$ 67,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com plano progressivo de 8 semanas para sair do zero e buscar seus primeiros 5 km com 3 treinos por semana.
Pagamento unico
R$ 39,99
ou 5x de R$ 8,85

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com plano prático de 60 dias para organizar treinos voltados a ganho de massa muscular e perda de peso.
Pagamento unico
R$ 10,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com plano semanal de treino para jovens adultos que querem organizar musculação, cardio e mobilidade com mais clareza.
Pagamento unico
R$ 14,90

Educacao > Ensino e Formacao
8 semanas de treino periodizado pronto para aplicar em suas aulas de futsal - com progressão técnica, tática e física
Pagamento unico
R$ 37,99