Cursos de Alimentacao — pagina 3

Guia digital de saúde intestinal para organizar hábitos, sintomas e próximos passos com foco em decisão segura para o dia a dia.

Guia prático de 21 dias para iniciar o jejum intermitente de forma simples, no formato digital da Hotmart, com foco em rotina e segurança.

Ebook sobre jejum intermitente com foco em mulheres acima dos 40, para entender protocolos, cuidados e aplicação com segurança.

Ebook prático para começar uma jornada de emagrecimento com mais leveza, organização e foco em hábitos sustentáveis.

eBook com 120 receitas cetogênicas para todas as refeições, com foco em emagrecimento, saciedade e organização alimentar no dia a dia.

Ebook de 30 dias para organizar hábitos de mente, corpo, exercícios, alimentação, sono e rotina de autocuidado.

Ebook com orientações educativas para quem quer iniciar o emagrecimento com mais segurança, hábitos melhores e metas realistas.

Guia em ebook para compreender a menopausa, aliviar sintomas com hábitos naturais e viver essa fase com mais saúde, equilíbrio e autoestima.

Ebook de emagrecimento com orientações práticas para revisar hábitos, organizar a rotina e iniciar um processo mais saudável.

Desafio de 27 dias em formato de ebook para iniciar a dieta cetogênica com foco em clareza prática e segurança básica

Ebook de Alice Castro com orientações naturais sobre alimentação, rotina e suplementação para mulheres que desejam engravidar.

Ebook com plano alimentar de 30 dias, 50+ receitas e orientações anti-inflamatórias para artrose, artrite e tendinite.

E-book sobre escolhas alimentares para apoiar o controle da diabetes com orientações práticas para o dia a dia.

Ebook para entender protocolos de jejum intermitente, organizar sua rotina alimentar e avaliar cuidados antes de começar.

Programa em eBook de 40 dias para organizar alimentação e rotina, com foco em reeducação alimentar, bem-estar e ganho de energia no dia a dia.

Ebook com 50 receitas para apoiar uma rotina alimentar mais organizada durante um plano de 30 dias.

E-book de 3 dias com cronograma e receitas para organizar sua rotina alimentar de forma prática e começar uma mudança imediata.

Programa Detox 3 em 1: cronograma de 3 dias com receitas para organizar sua alimentação com praticidade e clareza.

E-book com cronograma completo de 3 dias e receitas para organizar refeições de forma simples, sem transformar sua rotina em uma metodologia longa.

Ebook para organizar treino, alimentação e hábitos de emagrecimento com foco em rotina prática, saúde e constância.

Guia objetivo de 5 dias para organizar alimentação, reduzir inchaço e melhorar rotina com um protocolo de detox em formato prático

Ebook com protocolo de 14 dias para reduzir gordura teimosa com rotina simples, sem promessa de resultado imediato garantido

Ebook prático para preparar recheio de frango cremoso, estável e adequado para salgados como coxinha, empada, torta e pastel.

Ebook de Joelcio Sales sobre refluxo gastrointestinal, sintomas, prevenção, tratamento e cuidados alimentares no dia a dia.