106 cursos publicados
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106 cursos em Saude e Esportes
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Guia em eBook para organizar hábitos, alimentação, hidratação e bem-estar em uma rotina de emagrecimento mais equilibrada.
Pagamento unico
R$ 19,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook prático com massagens, chás e hábitos simples para aliviar dores comuns, reduzir ansiedade e apoiar uma rotina de bem-estar.
Pagamento unico
R$ 39,90
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Ebook introdutório sobre ventosaterapia, técnica da Medicina Tradicional Chinesa que usa pressão negativa na pele.
Pagamento unico
R$ 9,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook sobre vitalidade, movimento e segurança para pessoas 60+, com foco em uma rotina mais ativa e confortável.
Pagamento unico
R$ 31,69
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook prático para entender o diabetes, controlar melhor a glicemia e aplicar cuidados de alimentação, rotina e autocuidado no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 95,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Guia prático para controlar o diabetes no dia a dia com alimentação, rotina, movimento e estratégias reais de autonomia.
Pagamento unico
R$ 29,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Aprenda a organizar um plano prático para viver bem com diabetes: alimentação, rotina de atividade e monitoramento seguro da glicemia.
Pagamento unico
R$ 37,00
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Yoga 20 Minutos: prática guiada para ganhar constância, reduzir tensões do dia a dia e começar uma rotina de bem-estar sem perder tempo
Pagamento unico
R$ 27,90
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook introdutório para começar a praticar yoga em casa, com foco em posturas, respiração, meditação e bem-estar no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 26,80
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook introdutório para começar yoga em casa, com foco em fundamentos, respiração, posturas básicas e criação de uma rotina segura.
Pagamento unico
R$ 69,90
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