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46 passos que vão transformar sua saúde
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39 cursos em Saude e Esportes
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Ebook prático sobre hábitos, alimentação e sinais de atenção para cuidar melhor da saúde do fígado no dia a dia.
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R$ 39,90
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Ebook de emagrecimento consciente com psicologia alimentar, fundamentos nutricionais, exercícios e ideias de marmitas fit para aplicar no dia a dia.
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R$ 25,00
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Guia em ebook para entender a gordura no fígado, seus riscos e cuidados com alimentação, estilo de vida e acompanhamento profissional.
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R$ 47,00
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Ebook introdutório sobre alimentos associados à desintoxicação, com foco em escolhas alimentares conscientes e sem promessas milagrosas.
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R$ 47,95
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Ebook com orientações e receitas de chás detox para apoiar hábitos saudáveis, reduzir inchaço e evitar promessas de emagrecimento milagroso.
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R$ 7,90
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Um ebook prático para organizar alimentação, hábitos e rotina em um protocolo de 21 dias focado em metabolismo e emagrecimento saudável.
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Ebook de 113 páginas sobre colesterol, alimentação funcional, hábitos saudáveis e práticas naturais para apoiar sua saúde cardiovascular.
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R$ 67,00
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Ebook com orientações práticas para buscar emagrecimento gastando pouco, com foco em métodos simples e aplicação no dia a dia.
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Curso online sobre emagrecimento, alimentação e hábitos saudáveis para quem quer começar com mais consciência e organização.
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R$ 250,00
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Ebook prático com um desafio de 24 dias para organizar alimentação, rotina e hábitos de emagrecimento com mais clareza.
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R$ 12,90
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Ebook com desafio de 45 dias focado no uso de chá e hábitos de rotina para quem busca desinchar com mais consciência e cuidado.
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Modelo pronto para organizar um desafio de emagrecimento de 21 dias com rotina guiada, foco em hábitos, treino em casa e alimentação.
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Desafio online de 21 dias com plano prático para iniciar emagrecimento com foco em alimentação, rotina e movimento, de forma objetiva.
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R$ 97,00
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Ebook com um plano de 29 a 30 dias para organizar sua decisão de parar de fumar com métodos simples e aplicação diária.
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Ebook introdutório para entender causas, sintomas, fatores de risco e prevenção das doenças cardiovasculares no Brasil e no mundo.
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R$ 22,90
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Ebook prático sobre detox, sucos e hábitos alimentares para organizar uma rotina mais leve com segurança e sem promessas milagrosas.
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R$ 19,90
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Ebook sobre emagrecimento com abordagem simples, eficaz e sem loucuras, incluindo bônus com sugestão de protocolo de treinamento.
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R$ 19,90
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Ebook introdutório para entender saúde, fitness e hábitos de atividade física com foco em estudo autônomo e aplicação pessoal.
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R$ 27,97
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Guia digital para entender o refluxo, reconhecer gatilhos e organizar hábitos alimentares e cuidados gerais com mais segurança.
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R$ 37,00
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Ebook introdutório sobre controle glicêmico, alimentação e hábitos para apoiar o emagrecimento com mais consciência.
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R$ 17,00
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Ebook com plano anti-inflamatório de 21 dias para orientar escolhas alimentares, receitas e hábitos naturais para articulações e disposição.
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Ebook sobre jejum intermitente com foco em mulheres acima dos 40, para entender protocolos, cuidados e aplicação com segurança.
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R$ 39,96
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Ebook prático para começar uma jornada de emagrecimento com mais leveza, organização e foco em hábitos sustentáveis.
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R$ 57,00
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