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104 cursos em Saude e Esportes
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![[Além da medicação] Guia Prático sobre Ansiedade com Foco em Suplementação](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fdbopibkifarfuntuothr.supabase.co%2Fstorage%2Fv1%2Fobject%2Fpublic%2Fcourse-assets%2Fhotmart%2F0fdb82f1-d9e2-4aa7-a022-d5aa2404990e.png&w=3840&q=75&dpl=dpl_EZsCcN24f9fMHd5j9k5vGMAvjH1H)
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook prático sobre ansiedade e suplementação, com orientação clara para entender alternativas naturais sem substituir acompanhamento profissional.
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R$ 19,90
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Um ebook introdutório para organizar hábitos de saúde, energia e bem-estar com orientações práticas para aplicar no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 10,00
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Ebook com 10 misturas naturais e orientações práticas para quem busca reduzir inchaço e desconfortos digestivos no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 6,00
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Ebook prático com 107 receitas de chás voltadas ao alívio de dores, com foco em uso consciente de plantas e preparo caseiro.
Pagamento unico
R$ 19,98
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Ebook com 15 receitas de shakes naturais para uma rotina alimentar mais leve, saborosa e prática.
Pagamento unico
R$ 19,90
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Programa online de 21 dias para adotar reeducação alimentar de forma prática, com foco em leveza, rotina e organização sustentável.
Pagamento unico
R$ 255,00
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36 receitas Low FODMAP práticas para café da manhã, almoço, jantar e sobremesa, com ingredientes acessíveis e foco em conforto digestivo.
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R$ 27,00
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Ebook prático com 46 passos para organizar hábitos de alimentação, movimento, rotina e bem-estar no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 46,00
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Ebook prático para entender quais alimentos e hábitos podem favorecer uma digestão mais leve no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 47,95
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Ebook com orientações práticas sobre alimentos, nutrientes e hábitos que podem ajudar a prevenir ou aliviar dores de cabeça.
Pagamento unico
R$ 17,90
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Ebook prático para reconhecer sintomas de ansiedade e aplicar estratégias simples de controle no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 29,90
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Ebook prático para entender pensamentos acelerados, preocupação constante e primeiros passos de manejo da ansiedade no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 5,00
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Ebook introdutório para entender as principais vitaminas, suas funções no corpo, fontes alimentares e sinais de deficiência.
Pagamento unico
R$ 10,00
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Aprenda a organizar sua rotina com práticas de autocuidado e prevenção para viver com mais autonomia e bem-estar no dia a dia.
Pagamento unico
R$ 799,00
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Ebook com orientações e receitas de chás detox para apoiar hábitos saudáveis, reduzir inchaço e evitar promessas de emagrecimento milagroso.
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R$ 7,90
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Treino online para cintura com estrutura prática e rotina realista, pensado para quem quer melhorar composição corporal sem promessas irreais.
Pagamento unico
R$ 497,00
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Ebook de 113 páginas sobre colesterol, alimentação funcional, hábitos saudáveis e práticas naturais para apoiar sua saúde cardiovascular.
Pagamento unico
R$ 67,00
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Ebook com orientações práticas para buscar emagrecimento gastando pouco, com foco em métodos simples e aplicação no dia a dia.
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R$ 45,00
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Ebook com orientações práticas para entender a crise de dor ciática e aplicar cuidados de alívio com segurança no dia a dia.
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R$ 19,90
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Ebook para entender a depressão, organizar o autocuidado e planejar com mais clareza o retorno ao trabalho.
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R$ 19,90
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Ebook sobre lipedema com foco em trajetória pessoal, compreensão da condição e estratégias de controle sem prometer cura ou cirurgia.
Pagamento unico
R$ 89,90
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Aprenda auriculoterapia de forma prática na Hotmart com foco em pontos auriculares, indicação clínica e aplicações para dor, ansiedade e sono
Pagamento unico
R$ 260,00
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Respiração consciente em prática real para reduzir tensão, ampliar autopercepção e organizar rotina de bem-estar com orientação segura.
Pagamento unico
R$ 147,00
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Aprenda massagem anti-stress e desportiva online, com 40 manobras, apostila em PDF, suporte via WhatsApp e certificado.
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R$ 197,00
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